杏事|伤害子宫“特别猛”的6种姿势，慎重进入

子宫是女性所独有的器官，它不但关系到女人的身体健康，还是生育后代必不可少的器官。一个如此伟大的器官，很多女性却并不知道保养，经常无意识的做一些伤害子宫的行为。

保持女性子宫的健康不仅对顺利怀孕有着至关重要的影响，对女人一生的健康和幸福同样重要。无论什么时候姐妹们都要善待自己的子宫，以下的这些行为要尽量避免哦。

这几种行为

 真的会伤害到子宫 

■ 行为一：过早啪啪啪

这几年，“性自由论”逐渐盛行。
据2015年中国人婚恋状况调查报告指出，中国人的初次性行为年龄越来越早了，90后是19.78岁，到了95后则提前到了17.71岁。

是不是看起来是一个全民open的时代？但是过早“为爱鼓掌”，是要面对风险的！有调查研究发现，与初次性生活年龄为21岁或以上的女性相比，初次性生活为18-20岁女性的宫颈癌风险是前者的1.5倍。初次性生活<18岁的女性得宫颈癌风险为前者的2倍。

■ 行为二：人流次数过多，生产间隔时间太短

没有证据表明手术或药物流产会导致不孕不育，随着现在医疗水平的提高，只有在极少数的情况下才会在刮宫手术中对宫颈或子宫造成伤害。但是，人流不当很容易导致子宫内膜受损，最常见的并发症就是宫腔粘连，这也是导致女性不孕的常见原因之一。

对于多次堕胎的女性来说，多次刮宫手术可能会损伤子宫内膜基底层，对未来的怀孕也会有所影响。有研究表明，反复人工流产后，即使怀孕了也会增加胎盘异常和产后出血的风险。

其次，刚生完不久又怀孕了，不管顺产还是剖腹产的女性，在生产完之后，子宫和阴道都需要有一个慢慢恢复的过程。时间间隔过短，无疑又给尚在恢复中的子宫带来沉重的“负担”。

特别是剖宫产的女性，间隔时间短，再次怀孕会面临子宫破裂、凶险性前置胎盘等风险。

■ 行为三：长期熬夜、抽烟

首先，就是长期的熬夜。熬夜对于身体健康的伤害是非常大的。因为长期熬夜会影响到子宫的代谢，容易引起月经不调，内分泌紊乱等，所以女性最好少熬夜。

其次，无论是主动吸烟还是被动的吸二手烟，对于女性的生育能力都会产生直接或间接的影响。研究显示，长期抽烟的女性患中度或中度以上的子宫颈内上皮细胞癌的几率，比没有抽烟的女性要高3.5倍。

■ 行为四：久坐不动

大部分上班族的女人都养成了久坐不动的生活方式，但是久坐不动不利于血液的循环流动，子宫、卵巢和阴道的正常供血也会受到影响。

如果子宫内存在瘢痕组织和粘连，久坐不动还会加重这些问题，也会让子宫肌变得更加虚弱。

■ 行为五：饮食不当

女性爱穿漂亮的短裙短裤，贪恋空调送出的阵阵冷风，吃过多寒性生冷的食物，可能会导致宫寒，引起月经不调，经血瘀滞，甚至闭经不孕等严重后果。

喜欢吃生冷寒凉性的食物，尤其是在经期以及经期前后吃一些生冷寒凉性较强的食物，会影响子宫以及周围的血液循环，从而容易引起腹痛月经量改变等。所以，女性最好少吃生冷寒凉性的食物。

■ 行为六：紊乱和不洁的性生活

女性爱穿漂亮的短裙短裤，贪恋空调送出的阵阵冷风，吃过多寒性生冷的食物，可能会导致宫寒，引起月经不调，经血瘀滞，甚至闭经不孕等严重后果长期紊乱和不洁的性生活会容易造成子宫颈的反复感染和子宫的感染，增加女性患阴道炎、宫颈炎、输卵管炎症等疾病，严重的时候还可以引起子宫颈癌。

1、HPV感染

HPV是一种易感染人体表皮和黏膜鳞状上皮的病毒，它可存活于皮肤和粘膜上，主要通过性行为传播，传染性强。

按照致癌的危险性，可将HPV病毒分为高危型和低危型。低危型主要是引起外阴、阴道、肛周的湿疣；高危型的病毒才可能会导致宫颈癌。低危型的病毒以6型和11型为代表，高危型的病毒有16型、18型、30型等等，其中致癌性最强的是16型和18型。

如果感染了HPV病毒不用惊慌，首先要查看感染的是哪一型病毒、是否为高危型病毒。

2、沙眼衣原体感染

衣原体感染是性传播疾病的一种，通常通过不带避孕套的性交或与感染的人共用性玩具来传播。通常没有症状，也有人会出现阴道分泌物增多、小便时疼痛或灼烧、性交疼痛和/或性交后出血。

但如果不及时治疗，对女性来说，衣原体未经治疗可引起盆腔炎(PID)。盆腔炎会导致盆腔疼痛、不孕和宫外孕(子宫外妊娠)，可能危及生命。

3、生殖道支原体感染

支原体感染主要通过性接触传播，也有极少数通过生活接触传播。感染后女性可能会出现下面瘙痒、白带异常等等。

支原体的持续感染可能导致，起泌尿道、生殖道炎症，如非淋菌性尿道炎，阴道炎，宫颈炎，子宫内膜炎；盆腔炎，继发输卵管被感染导致不孕不育。如果孕期感染支原体，可能导致流产，死胎，胎儿宫内发育迟缓。

由于支原体是条件致病原，因此平时积极锻炼身体，保持生活作息规律也是很重要的哦！

以上就是会伤害子宫“特别猛”的6个不良习惯。爱她，记得提醒她哦~