从行为上控制,在行动中杜绝“视神经萎缩”!

2021
11/05

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北京同仁医院眼科韩崧
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我们可以将眼中的“视神经”,看作是连接眼球和大脑的一根“电缆”。每一根视神经有大约120万根的细小神经纤维,随着年龄的增长,身体会逐渐衰老,这些神经纤维也有相应的衰减,但是损失的数量并不多。

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我们可以将眼中的“视神经”,看作是连接眼球和大脑的一根“电缆”。每一根视神经有大约120万根的细小神经纤维,随着年龄的增长,身体会逐渐衰老,这些神经纤维也有相应的衰减,但是损失的数量并不多。只有当发生了各种各样的视神经疾病,才会破坏大量的神经纤维。

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需要注意的是,神经纤维是不能再生的,损失的每一根纤维,溶解消失后无法重生。当神经纤维大量减少时,眼科检查就会发现视神经颜色变苍白,称为“视神经萎缩”。

一旦“视神经萎缩”发生,就等于是连接眼球和大脑的电缆里面出现了问题,无法将眼球所看到的东西传送到大脑,不能形成我们日常所见画面,甚至可能连光也感受不到,留下一个充满黑暗的不完整的图像,严重的会导致失明。

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就像眼前蒙了一层纱,却揭不掉。也有些人会觉得世界变得狭窄,缺失了一部分,视线中莫名地出现了黑幕,走路经常被绊倒,明明脚下有30-40厘米高的障碍物,就是看不到。很多患者会因此而缺乏安全感或异常焦虑,甚至是脾气暴躁。所以不管是本人还是家人都应该注意这些变化,及时发现及时就医。

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对于饮食不合理,长期高盐高脂高糖饮食,饮食结构不平衡;长期大量饮酒吸烟;生活不规律、经常熬夜;长时间观看电脑、手机显示屏等行为,都会增加视神经的负担,加速神经纤维的丢失,久而久之,可能会出现视神经萎缩。

在长期的治疗和观察过程中发现,那些精神压力大、工作繁忙、长期高强度用眼、长期熬夜、脑力劳动强度大的人群似乎更容易出现视神经病变。一方面有上述行为的人要多加注意,另一方面在治疗中焦虑情绪比较严重、性格急躁、悲观情绪较重的人治疗效果往往不如那些心态平和、乐观、懂得放松的人。

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关键词:
神经纤维,视神经,出现,长期,萎缩

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