粉红丝带月-乳腺防治健康科普

近年来，乳腺癌发病率居女性恶性肿瘤的首位，目前全球每年平均约有210万人新患乳腺癌，我国每年有20余万女性患乳腺癌，城市中乳腺癌的死亡率增长了38.91%。乳腺是女性性征器官，对女性的心理影响很大，如何让乳腺患者不仅延长寿命，而且让患者心理健康，提高生活质量，是广大医务工作者及社会有识之士的目标。十月是“世界乳腺癌防治月”，又称粉红丝带月，那如何做到早发现，早重视，早治疗，这里既有科普也有专业，一起来了解一下....

乳腺癌早期症状 

1.乳房肿块、乳房形状的任何变化

2.乳房肿块变大或变硬

3.腋下淋巴结肿大

4.湿疹、乳头凹陷、皮肤凹陷、溃疡、乳头分泌物

及早发现是改善乳腺癌治疗结果和提高生存率的最好方法，每位女性都应了解早期的症状。尽早发现癌症，就可以尽快诊断并治疗，同时，自我检查也十分重要。定期自我检查，熟悉自己的乳房，以便能够及时发现问题。

如何远离乳腺癌？     不乱用、滥用激素类药品及保健品  

爱美之心人皆有之，为了美丽舍弃健康，得不偿失。勿滥用激素类美容品、保健品，激素类药品应在医生指导下合理使用。

及婚则婚，该生则生  

现代都市女性，有些迫于生活压力，不得以把生育年龄推迟到35岁以后，有些则坚持独身、丁克，这些人为的打乱结婚、生育、哺乳等生理规律，容易让体内雌激素超标，特别是未生育女性缺乏孕激素保护，更易受到过量雌激素的刺激，增加患乳腺癌的风险。

保持正常体重

研究表明，脂肪组织可以分泌雌激素。肥胖人群体内的雌激素相对高于体重正常的人群，故而控制体重可以降低乳腺癌发生的风险。控制脂肪摄取，避免肥胖，应少吃油炸食品、甜品等高热量食物；坚持锻炼，以减少体内脂肪的堆积。

人工流产风险高，反复人工流产容易诱发乳腺癌

怀孕后人体内雌激素水平升高，而人为中止妊娠后，体内雌激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，容易造成乳腺肿块诱发乳腺疾病，反复多次的乳腺病变可成为乳腺癌的诱因。

不良情绪要舍弃

女性总处于生气、烦闷、忧虑、抑郁等不良情绪状态时，会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，从而影响乳房健康。乐观、豁达的心态是预防乳腺病最好的防御武器。

饮用酒精坏处多

研究表明，酒精是一类致癌物，它与多种癌症的发生都相关，酒精能提高女性体内雌激素分泌水平，饮酒会增加乳腺癌复发风险。

那如何治疗乳腺癌呢？    

1  手术治疗：手术治疗是乳腺癌患者的首选治疗方法，只要病人的身体能够承受，最好是进行手术治疗，因为这种方法治疗效果比较好。

2  免疫治疗：免疫治疗指的是刺激人体自身免疫系统来抵抗癌症的治疗方法。免疫系统是人体抵抗疾病的自身防卫系统。免疫疗法也叫做生物反应修正剂或生物疗法。免疫治疗具有特异性，只是损害癌细胞，不会损害正常的细胞，治疗效果为全身性，适用于治疗非局限的癌症。

3  化学治疗：化疗是化学药物治疗的简称，通过使用化学治疗药物杀灭癌细胞达到治疗目的。化疗是一种全身治疗的手段，无论采用什么途径给药（口服、静脉和体腔给药等），化疗药物都会随着血液循环遍布全身的绝大部分器官和组织。因此，对一些有全身播撒倾向的肿瘤及已经转移的中晚期肿瘤，化疗都是主要的治疗手段。

4  中医药治疗：中医治疗乳腺癌具有特色，对所有的乳腺癌患者，无论是否进行术后辅助化疗或者放疗，都应服用中药扶正祛邪，增强自身抵抗癌症的能力。中药治疗乳腺癌主要是配合其他治疗以减轻其副作用，增进抗癌的效果。

5  放射治疗：是指用各种不同能量的射线照射肿瘤，以抑制和杀灭癌细胞的一种治疗方法。放疗可单独使用，也可以与手术、化疗等配合，作为综合治疗的一部分，以提高癌症的治愈率。

6  靶向治疗：临床发现，大约有2/5的乳腺癌患者是表达——her2(人表皮生长因子受体-2)。her2阳性乳腺癌患者的肿瘤细胞有编码her2的基因扩增，导致细胞表面her2蛋白过度表达，癌细胞疯狂增殖，因此抑制her2就如同封住癌细胞吃饭的嘴，就进食不了，癌细胞就难以生长，这就是乳腺癌靶向治疗的机制。

7  内分泌治疗：乳腺癌是一种激素依赖型的肿瘤，它的发生与发展与人体内雌激素、孕激素水平及相关代谢水平密不可分，所以内分泌治疗对于术后乳腺癌患者来说，显得尤为重要。据统计，接受内分泌治疗的患者比没有接受此项治疗的患者，可以相对降低复发风险达20%~30%。乳腺癌内分泌治疗的药物品种繁多，主要有以三苯氧胺为代表的抗雌激素制剂，以弗隆、瑞宁得为代表的芳香化酶抑制剂，以诺雷得为代表的卵巢抑制剂。

编辑：冯婉

设计：庞硕

审核：程青青

编校：赵建花

指导：余幼林教授