学会小秘方 哮喘不发作

你肯定曾经看过这样的电影桥段：

女主角情绪激动，突然倒地，喘气困难，拿出一个小瓶用力吸气，稍后就会得到缓解。

电视中的就是一名哮喘患者，其实他们就遍布在我们身边。研究显示，近年来我国有4500多万名成人哮喘患者，其中男性发病率比女性高，农村居民发病率比城市居民高。

据统计，我国城市儿童哮喘的发病率为3.02%，增长比发达国家同期水平高。更可怕的是，我国哮喘的诊断率较低，不到30%。

哮喘会致死？

哮喘的可怕之处，在于它像一颗定时炸弹，无事风平浪静，有事分秒夺命。

1995年，台湾著名歌星邓丽君在泰国清迈旅游时，因哮喘发作猝死异乡。2016年，我国著名的京剧大师梅葆玖因哮喘发作，引起支气管痉挛，使大脑缺氧，连续昏迷20多天后不幸离世。

所以，哮喘不可小视，猝死是哮喘引发最为严重的一种并发症，初期没有明显的症状，但发病迅猛，病情恶化快，甚至都没有抢救的时机。

哮喘为什么致死？

病情突然发作，在没有任何准备的情况下，导致患者无法及时得到救治，最终导致死亡。

出现特异性超敏反应，对于哮喘患者来说，由于气道长期处于高敏感的状态，一旦受到外界刺激，就会导致气管水肿或痉挛，引起堵塞，造成窒息或心律失常，从而使心跳骤停，导致死亡。

出现严重缺氧，主要与患者用药不当，或出现电解质失衡有关，当出现严重缺氧时，就会增加致命性心律失常的风险，危及生命。

出现闭锁肺综合征，闭锁肺综合征是由于患者过量吸入异丙肾上腺素，或具有兴奋交感神经的气雾剂，导致支气管痉挛严重，从而引发持续性哮喘，最终导致死亡。

除了最严重的“致死”外，哮喘还会带来其他不同程度的危害，比如影响正常的生长发育、使运动受限、导致睡眠呼吸障碍、无法从事体力劳动。

此外，还会引发气胸和纵隔气肿、上呼吸道和肺部感染、慢性肺源性心脏病和右心衰竭等疾病，严重降低生活质量，危害身体健康。

哮喘不发作，这6点也要格外注意！

哮喘是一种慢性肺部疾病，同时也属于变态反应性疾病，高发于春季、秋季和冬。哮喘的发生，与多种因素有关，比较常见的是基因和环境。

基因就是遗传因素，家族中有亲属是哮喘患者的人，发生哮喘的风险也比一般人高；环境包括尘螨、霉菌、花粉、烟草等。

哮喘患者的健康管理

①尽量避免接触过敏原，比如尘螨、花粉、烟雾、霉菌等。

②保持居住环境干净整洁，经常开窗通风，保持空气流通。

③定期清洗家里的空调，不要长时间待在空调房，也不要在空调房内外频繁走动，以免对造成较大的刺激。

④在厨房做饭的时候，要及时打开抽油烟机，同时远离二手烟、三手烟。

⑤雾霾天尽量避免出门，如果必须出门，一定要佩戴好防护口罩。

⑥积极锻炼身体，提高免疫力，改善健康状况，提高生活质量。

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