如果长期频繁手淫并已形成习惯，且不能自拔，应及时去医院通过药物治疗和心理疏导缓解症状，并且在生活中暂时回避容易引起性刺激的人、事情和物品。
小王今年刚上大学。早在高中时，小王就憧憬着老师口中美好的大学生活，自由恋爱，时间自由。可是上了大学以后，小王迟迟不敢谈恋爱，因为他怕被女朋友发现自己的问题。小王初中的时候，有一个同学带给他一个光盘让他在没人的时候偷偷看。出于好奇，他在没人的时候播放了光盘，边看边模仿电视中男主人的动作，从此学会了自慰并且无法自拔。沉迷于自慰时的快感，他每周都要自慰几次。
但是每次自慰后，他会发现自己身体疲乏无力，并且对自慰时的性幻想有深深的厌恶感，对此他十分苦恼。他怕自己的坏习惯会影响以后的夫妻生活。他怕未来的女朋友发现“问题”，远离自己。
来源：健康报
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