国际洗手日|你今天洗手的方式正确吗？

国际洗手日

10.15

“国际洗手日”（Global Handwashing Day） 是促进用肥皂洗手公私伙伴组织（PPPHW）于2008年发起的，目的是呼吁全世界通过“洗手”这个简单的小动作，重视个人卫生，养成勤洗手的好习惯。

 为什么要洗手？

我们平时接触物体最多的部位就是手，因此手非常容易沾染病菌，很多疾病都是通过手再接触眼或口，从而传播到人体体内，导致人体生病，而洗手可以有效去除粘着在手上46~60%的病菌。

洗手有什么好处呢？

每年，全球有超过350万儿童因为腹泻和肺炎无法迎来他们的5岁生日，用肥皂洗手能挽救上百万儿童的生命。同时，洗手能预防皮肤感染、眼部感染、肠道寄生虫病、SARS和禽流感，对癌症病人及艾滋病毒携带者的健康有利。

那么，您知道正确的洗手方式吗？

平时生活当中，人们虽然洗手，但大多都是清水洗手，这并不是正确的洗手方式。清水洗手就像进行一种表面仪式，比起肥皂或洗手液洗手，除菌效果大打折扣。下面我们一起来看看正确的洗手方式吧！

七步洗手法

 01

洗手掌 ，流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓

02

洗背侧指缝， 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行

03

洗掌侧指缝， 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓

04

洗指背， 弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行

05

洗拇指 ，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行

06

洗指尖 ，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行

07

洗手腕、手臂， 揉搓手腕、手臂，双手交换进行

   洗手

 小贴士

免洗手消毒剂不能代替洗手，流动水配合洗手液/肥皂洗手去菌更彻底！