女性保健品都是智商税？这5个产品要避雷！

2021-10-13 10:58

下一届医学诺贝尔奖不颁给它，我都觉得有黑幕。

第一个:私处香水

最近真的很火，据商家宣传每天一滴私处香水不仅胯下生香还能治疗妇科炎症。

这么神奇！？

下一届医学诺贝尔奖不颁给它，我都觉得有黑幕。

其主要成分就是一些普通的精油和香精，我是真的没有看出它治疗妇科炎症的原理。

而且真的妇科炎症严重时比如阴道炎异味，你抹这香不是掩耳盗铃吗？

如果真的细菌性阴道炎发作引起鱼腥臭味，再混上这个香精的味道，那气味真的一言难尽。

而且还有过敏的风险。

第二个:抗糖丸

糖会和蛋白质结合产生了 AGEs ，这种物质是会让皮肤衰老的物质。

这些抗糖丸产品号称，可以从根本上清除代谢糖化物质。

但是即便是某些最火的抗糖丸，它也没有任何一种成分在临床试验中被证实为有效的“糖化抑制剂”，且没有科学权威的试验结果证实其具有抗糖的效果。

所以一边大口喝奶茶，一边花大价钱买抗糖丸，以为伤害小一点，其实只是心理安慰。

第三个:蔓越梅治疗尿路感染

有很多商家宣称口服他们的蔓越莓产品有治疗反复尿路感染的作用。

但我确切的告诉大家，《uptodate》资料均不建议常规使用蔓越莓产品来降低复发性膀胱炎发生。

临床研究尚未确切证实该方法可有效预防复发性单纯性膀胱炎。

而且还可能引起胃肠道副作用(如，烧心 )。

第四个:月见草油

有商家称月见草油可以治疗更年期潮热、乳房痛、经前期综合症等，但是已经有明确的研究提示它和安慰剂没差。

而且美国国立卫生研究院(NIH)下属NCCIH是明确指出没有证据说明月见草油有保健作用，

因为实验数据提示它对皮炎、乳房疼痛、更年期症状、经前期综合征作用并不大。

图片附带它原话：

第五个：酵素

酵素主要成分就是酶，本质上还是一种蛋白质。

商家宣称：酵素减肥的原理就是利用酵素里的脂肪酶帮助燃烧脂肪。

但是酶只有结构完整的时候才有作用，还需要特定的温度、酸碱度和作用对象。

高中生物就告诉过我们，蛋白质到胃里面就被胃蛋白酶消化成氨基酸，失去活性了。那酶怎么起作用呢？所以酵素减肥不靠谱。

其实女生真的要保健，几件事情做好比吃保健品还管用：

1、做好防晒，真的抗衰。

2、规律作息，均衡饮食。每天吃至少4种以上蔬菜水果。

3、保持规律，根据自己情况每周至少3次运动，每次30分钟以上。

4、如果是特殊人群需要特别补充维生素矿物质在医生指导下进行。

原创作品 · 未经授权 · 谢绝转载

本科普由：上海市长宁区科学技术委员会、上海市长宁区科学技术协会科普项目“优雅女人，无痛一生”支持（项目编号：20190014）

 
  
  

  
撰文：Jojo
 
文章图片来自135 /Unsplash/giphy网站 
 
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