上班时总跑卫生间,严重降低工作效率!
上班时总跑卫生间,严重降低工作效率!
逛街时总跑卫生间,严重影响购物兴致!
聚会时总跑卫生间,严重疏远朋友感情……
估计不少女性朋友会经历诸如此类的遭遇
尤其是中、青年女性
明明自己没有喝多少水
但仍然总是止不住地往卫生间跑
都是尿频、尿急惹的祸!
难以启齿的症状
严重影响了女性正常的工作、
生活和休闲娱乐
重者甚至导致肾功能损害和心理障碍
大大降低女性的生活质量
今天我们就来和大家聊聊
究竟怎么样才算是尿频、尿急
以及尿频尿急症状可治吗?
尿频是指排尿次数明显超出正常
正常人一般
日间排尿次数为4-6次,夜间为0-2次
而如果白天排尿超过8次
夜尿超过2次
视为尿频
尿急是指迫不及待想要排尿的一种症状
且难以控制
想要准确地判断自己是否真的有尿频、尿急症状,单靠自我感觉往往是不够的,我们要学会对自己每天的饮水和排尿情况记个日记,像记流水账一样把每次饮水和排尿的量及时间记录下来,通常记录3天,然后带好这个小本本去看医生,医生才能更准确地做出判断。
广州医科大学附属第一医院盆底疾病诊疗中心张晓薇教授说,尿频、尿急是一组症状,而不是一种疾病,“导致女性尿频、尿急症状的因素有多种,比如饮水过多、精神紧张等生理因素,此种情况导致的尿频、尿急多为短暂性的,无需过度担心。但如果是尿路感染、腺性膀胱炎、膀胱过度活动症或盆底肌筋膜疼痛综合征等疾病因素,就需要引起重视了。”
排除生理因素导致的尿频、尿急症状后,则要考虑疾病因素,需要到正规医院寻求专业医生的帮助,准确查找尿频、尿急症状的病因,采取规范治疗,切不可盲目听信“偏方”,不但耽误病情,甚至加重疾病进展。
张晓薇教授说,在可能导致女性尿频、尿急症状的疾病中,首先要考虑和排除的是尿路感染,女性因为尿道解剖和外阴结构的特殊性,比男性更易发生尿路感染。尿路感染的治疗主要以药物治疗为主,女性朋友们需要在专业医生的指导下规范使用抗生素治疗。特别需要注意的是,女性尿路感染容易反复,因此平时还应注重生活习惯的改变,如多饮水及保持外阴清洁。
而对于腺性膀胱炎和膀胱过度活动症导致的尿频、尿急症状的诊断和治疗则要相对复杂一些,主要治疗方法包括以下几种:
保守治疗
包括进行盆底肌训练,治疗糖尿病、神经系统疾病、心理障碍等基础疾病,停用可能导致尿频的药物,进行膀胱容量功能训练,改变生活习惯(如少喝咖啡、茶等),进行行为治疗(如定时饮水和排尿等)。
物理治疗
包括盆底肌磁刺激、电刺激,针灸疗法,胫后神经刺激。
药物治疗
保守治疗和物理治疗无效者可采用药物治疗,治疗药物需在专业医生指导下使用。
手术治疗
经药物治疗3个月仍无效者,可考虑手术治疗,包括膀胱肉毒素注射、膀胱灌注或骶神经调控治疗等。
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