10月12日是世界关节炎日,主题是“对关节炎要早预防、早诊断、早治疗,防止致残。”
10月12日是世界关节炎日,主题是“对关节炎要早预防、早诊断、早治疗,防止致残。”关节炎中,最常见的是骨关节炎和类风湿性关节炎。其中由糖尿病引起的关节炎称为“糖尿病骨关节病。”
糖尿病骨关节病包括两大类,一类是糖尿病的并发症,例如骨质溶解;一类是糖尿病的可能并发症,包括脊柱骨质增生、关节周围炎、骨性关节炎等。
01 骨质溶解
骨质溶解在糖尿病的各个阶段均可出现。糖尿病血管病变影响骨骼的营养吸收,从而出现远端跖骨及近端趾骨程度不一的自行骨质溶解吸收,疼痛程度各异。
02 骨质疏松
糖尿病患者由于胰岛素缺乏、各种微量元素尤其是钙的骨代谢出现紊乱。钙吸收不良,骨质缺钙,骨质合成减少导致糖尿病骨量的丢失,易发生骨质疏松症。
03 骨性关节炎
糖尿病患者极易发生动脉硬化和微血管病变。糖尿病性微血管病变影响骨关节营养供给,造成骨关节营养障碍,同时引起周围神经病变,让感觉减退或消失,关节运动反射控制障碍,出现浮肿,肩、膝、髋、肘等关节逐渐出现无症状的活动受限,局部皮肤增厚等症状。
如何预防与控制糖尿病骨关节炎?
01
穿合适的鞋袜,保证足底卫生,防止皮肤感染。
02
做适当的体育锻炼,保持心情舒畅,促进新陈代谢,增强体质,
03
清淡饮食,多吃膳食纤维和补充维生素,调脂降压。
很多人患有关节炎往往是对平时身体状态的不重视,让这类慢性病有了可乘之机。因此,定期筛查,从生活习惯抓起,做到早发现,早干预,早治疗,吾辈义不容辞!
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