再忙，也别忘了关心父母！

你知道吗，10月1日不仅是我国的国庆节，同时也是国际老年人日。

人口老龄化是当今世界一个突出的社会问题，它所引发的劳动力短缺、老无所养等一系列问题，加重了劳动人口与整个社会的负担。

为进一步增强国际社会对人口老龄化问题的重视，1990年12月14日，联合国大会通过决议，决定从1991年开始，将每年的10月1日定为“国际老年人日”。

子欲养，而亲不在。我们总说，“当我们成功的时候，一定要让父母过上好日子”。但日复一日，年复一年，我们把亲情当成了等待，父母已经满头白发。

他牵着你走过年少无知，你可愿陪着他度过迟暮之年？今天，我们就为大家分享一些陪伴老年人的方法，少些责难和质疑，多些尊重和关爱，别让他们老得无所适从！

1

给父母买件小礼物

不用特别贵重，用心就好。他们也不希望你多花钱。可以是血压仪、血糖仪、爸妈爱吃的东西、新鞋新衣服。

2

耐心地听他们唠叨

可能是亲戚的琐事，邻里的变迁，或是父母间的小矛盾小抱怨……别嫌烦，别打断，放下手机，慢慢听他们讲给你听。

3

带父母去旅游

节假期间别光想着自己出去玩，也别老忙着见老同学和朋友们，问问爸妈有没有什么想去的地方。如果条件不允许，带他们出去逛逛街，吃顿饭，看场电影也是不错的选择。

4

教他们用电子产品

电脑、智能手机……爸妈总是跟不上我们的脚步，但别总吐槽他们“过时了”。耐心教他们如何使用，让他们在想你的时候，可以打电话聊聊你的近况，让他们在你的生活里不至于越来越远。

5

和父母拍张全家福

你的手机里，有和爱人、朋友、同事、宠物的合影，那么，有没有和父母的合影呢？和父母拍张全家福吧，想念时看一看。

6

常回家看看，或者勤打电话

陪爸妈逛菜市场，给爸妈提菜，知道父母喜欢吃什么，亲手给他们做一两道菜。和父母一起散步、聊天、锻炼身体。

7

关心父母身体健康

父母年龄越来越大，每年的检查是必不可少的，了解他们的身体状况，避免他们发生突然疾病。

随着老龄化而来的老年病，比如呼吸系统、消化系统、心脑血管疾病，骨质疏松、老年痴呆等，老年人的健康问题正在成为家庭、社会越来越关心的问题。

为了满足快速增长的老年人健康照护需要，二级以上综合医院需设立老年医学科。老年科就是善于处理老年人多种共存的慢性健康问题（包括慢病和老年综合征）的专科；是提供对临终老人的照护科室；是衰弱、共病、功能下降的高龄老人，最适合就诊的科室。