不能忽视，“干燥”也是一种病！

秋老虎还未过去，天气还是很热，不到40岁的Z女士最近常常感觉口干舌燥，嘴里发苦，每天多喝好几瓶水也不管用。起初，Z女士觉得口干是夏天开空调导致的，并未放在心上。直到出现难以忍受的关节痛，到医院看病，才被诊断为“干燥综合征”。

眼干、口干、鼻干......干燥居然也是一种病，而且患病情况不在少数！命名如此直接的“干燥综合征”究竟是何物？患病率为何如此之高？面对这种疾病，我们该怎么办呢？

▲干燥综合征究竟因何而起？

干燥综合征的病因目前仍不清楚，但国内外医学者普遍认为与以下因素有关：

免疫内分泌：干燥综合征是一种以侵犯泪腺、唾液腺等外分泌腺体，免疫炎症反应为特征的慢性自身免疫疾病，跟个人的免疫系统紊乱有很大的关系。此外，因为干燥综合征的患者多数是女性，专家推测，这可能跟性激素有关，但目前还没有定论。

遗传因素：如家人中有类风湿关节炎、红斑狼疮等自身免疫疾病的病史，那患干燥综合征的几率将会大大提高。流行病学调查证明患者家族中本病的发病率远高于正常人群的发病率。

环境因素：主要指病毒感染。据研究发现，很多病毒如EB病毒、丙肝、乙肝、艾滋病毒都有可能引发干燥综合征。

▲如何早期识别干燥综合征？

首先，干燥综合征分为原发性和继发性。

原发性干燥综合征虽然是一种并不少见的疾病，但因为一部分病人，尤其是年轻女性，在疾病早期无明显症状，因此从起病到确诊往往少则几个月，长则可达10余年，并且常在出现明显内脏损害，如肾小管酸中毒、肺间质纤维化后才确诊，丧失了最佳治疗时机。

如何早期识别原发性干燥综合征是大家一致关心的问题。当出现以下情况时要考虑原发性干燥综合征：

●口干和/或眼干，不典型的关节痛，尤其是老年女性，需要及时就诊；

●近几月或几年迅速出现龋齿或牙齿脱落；

●当疾病累及到腮腺，就易出现反复的腮腺肿胀；

●出现反复的不明原因发烧、疲劳的症状（少数干燥综合征患者早期仅表现低热、疲劳乏力等症状）。

继发性干燥综合征需警惕，主要是指在已有肯定诊断的风湿病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、混合性结缔组织病、多发性肌炎和皮肌炎、系统性硬化病等基础上出现了干燥综合征。

据不完全统计，几乎所有的自身免疫病均可出现继发性干燥综合征，但最为常见的是类风湿关节炎患者。类风湿关节炎诊断明确，有典型的关节肿痛、晨僵、骨侵蚀，在此基础上又出现口干、眼干等症状，经口腔科、眼科检查及血液化验符合干燥综合征的诊断，即可诊断为继发性干燥综合征。约有一半左右的类风湿关节炎病人会出现继发性干燥综合征，尤其好发于中老年类风湿关节炎病人。

▲面对身体的“干燥”，第1步找风湿科医生！

面对身体的干燥，我们应该及时找风湿科医生就诊，以明确是否为“干燥综合症”；如果已确诊，除积极配合医生治疗外，我们可以做哪些自我保健呢？

●保持心情愉快：干燥综合征不是绝症，只要发现及时，积极配合治疗，完全可以控制和治疗的。

●注意口腔卫生：口干、唾液少、龋齿和舌皲裂者要注意口腔卫生，防止口腔细菌增殖，有龋齿者要及时修补。每天早晚至少刷牙2次，选用软毛牙刷为宜，饭后注意漱口。

●健康饮食：避免吃辛辣、油炸、过咸和过酸的食物，预防口腔溃疡等情况的发生。

●忌烟酒：减少物理因素的刺激，建议戒烟戒酒。

●多饮水：牙齿需要唾液保护，因为唾液有一定的杀菌作用；当嘴巴干涩缺少唾液时，建议多喝水，补充唾液来保护牙齿。

●呵护眼睛：眼泪少使眼干涩，防御功能下降，可引起角膜损伤，易发生细菌感染、视力下降及其它眼病，应注意防止眼干燥，可用人工泪液点眼；有眼刺激症者，根据医生建议使用正确的滴眼液。

●慎重用药：尽可能避免使用能使外分泌腺体分泌减少引起口干的药物。

写在最后：干燥综合征是一种慢性系统性疾病，需要我们大家日常生活的悉心照料，积极去了解掌握疾病的相关知识，遵医嘱配合治疗，定期复诊，病情就能得到有效的控制。