按摩卵巢能防早衰？专家：瞎胡闹！

 看到“女大学生经常熬夜，出现卵巢早衰前期症状”这样的新闻，大家都会心里一惊，这些女生都非常年轻，却患上了“卵巢早衰”，这可能会导致卵泡消失，难以怀孕。我们可能或多或少感觉到熬夜对身体健康不好，但万万没想到熬夜可能导致“卵巢早衰”……

究竟什么是卵巢早衰？为什么会出现卵巢早衰？我们又该如何应对卵巢早衰？妇科王副主任医师，来和你聊聊卵巢早衰那些事。

两个二十多岁姑娘卵巢早衰，让人心痛

“我才27岁，都没有生过孩子，医生说我已经卵巢早衰了，如果不尽快把仅剩的健康卵子保存起来，以后就很难生育了……” “我今年在准备考研，却确诊了卵巢早衰，医生建议我尽早结婚生孩子，否则以后可能生不出孩子了。”   这两位姑娘都是王医生的患者，一提到卵巢早衰，王小韵医生就为两位女孩子的未来担忧。   “这个27岁的小姑娘，停经好几个月了来就诊，我们检查后发现她的内膜很薄，FSH（促卵泡雌激素检查）达到了60多（绝经前FSH应小于40），雌激素水平很低，初步判定为卵巢早衰。四周后来复诊，确诊了卵巢早衰。这个22岁的小姑娘，以前月经都正常的，最近突然不来月经了，检查发现她的FSH促卵泡雌激素检查已经100多，最后也是确诊了卵巢早衰。”    

什么是“卵巢早衰”？

我们都知道，雌激素是女性身体重最重要的一个激素，雌激素的水平和卵巢功能有着密不可分的关联。 

 “卵巢早衰”是指  女性在40岁之前出现卵巢功能的减退，其表现包括继发性闭经、无排卵、不孕，常伴有夜间睡眠出汗、失眠、记忆力减退、潮热、脾气暴躁等绝经期症状。     

哪些因素会诱发卵巢早衰呢？   

“长期不良的生活习惯可能会使卵巢功能下降，当卵巢功能衰弱到终点时即为卵巢早衰。此外，遗传因素、X染色体异常、化疗等疾病治疗都可能影响卵巢的正常功能。遗传因素是指，每个女性在出生的时候，卵泡数就是固定的，因此卵巢功能的好坏很大程度上是由基因决定的。我们在临床上还发现，侵犯腮腺的病毒可能会同时侵犯卵巢。有的女性在幼年得过腮腺炎，可能在用药治疗中破坏了卵巢的功能，使卵巢对垂体的促性腺激素的刺激不是特别敏感，没有产生相应的反应，最后在长大之后就有了卵巢早衰问题。”王小韵医生解释了卵巢早衰的原因。  

卵巢早衰的危害远不止影响生育

不要以为，卵巢早衰离我们很遥远。  

长期的熬夜、精神压力大、不当的药物服用都能诱发卵巢功能的衰弱，最后走向卵巢早衰。  

不管有没有生育需求，卵巢早衰都会严重危害女性健康。     

王医生介绍，卵巢早衰最大的影响就是生育困难，因为卵巢早衰会导致排卵障碍或者不排卵，如果排卵不顺利，生育自然就成了难题。

其次，卵巢早衰的女性会比同龄人更早出现更年期的症状，包括潮热、出汗、脾气暴躁等。如果不进行干预治疗，随着卵巢功能的下降，会使阴道萎缩、尿道干涩，心血管疾病的发生概率也会提高，骨质疏松随之而来，所以，即使是已经生育的女性，出现卵巢早衰的症状建议尽早治疗，维持身体的健康狂态。   

不管是哪种影响，相信都是每一个年轻女性不想看到的。所以，不管有没有生育要求，都应该重视卵巢早衰这个问题。   

如何应对卵巢早衰

虽然卵巢早衰的危害不小，但只要我们学会正确对待卵巢早衰，寻求专业医生的帮助，是能够在一定程度上对症治疗的，把它对我们的影响和危害降到最低的。 关于卵巢保养，不少网友给我们留言，说自己去美容院做过卵巢保养的项目，不知道究竟有没有用？ 

“按摩卵巢是市面上常见的卵巢保养方法，所谓通过肌肉按摩放松卵巢。但是，没有任何诊疗指南推荐通过按摩来提升卵巢功能，而且卵巢位于小腹比较深的位置，正常大小的卵巢，从肚子外面根本触摸不到；如果真的摸到了，就说明这卵巢可能因为囊肿、炎症等变大了，更不能盲目进行按摩了。” 王医生建议，女孩子一定注意用科学的方式保养卵巢。第一，要学会释放压力，养成按时运动的习惯，每周至少完成两次30分钟以上的有氧运动（到出汗的程度）。第二，不要熬夜，经常熬夜会导致体内激素环境发生改变，长时间雌激素分泌不足就会导致卵巢功能衰退；如果真的偶尔睡太晚，一定要用午觉补一下。第三，如果出现月经不规律、体重突然增减、性欲下降、更年期综合征等症状时，一定要及时就医，尽早治疗。   

作者丨19楼 陈诗

审核丨妇科 王小韵

责编丨鲁青