为啥年轻人失恋后,会变成奶茶的“舔狗”?

2021
09/30

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深圳卫健委
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改变不良生活习惯!

听说,每年国庆

全国只会剩下两种人


1. 收份子钱收到手软的人

2. 送份子钱送到破产的人


很幸运,我是第二种


 


为什么说是幸运?


因为这年头,单身狗

给朋友的爱情买单

已经不算啥稀奇事


但单身狗

年复一年

靠吃朋友的喜糖度日

却很容易“出事”


最简单的例子

就是无人监管,自暴自弃

胖到阿妈都不认识!


 


就像他一样


瘦小离家胖子归

乡音未改肉成堆

朋友相见不相识

惊问胖子你是谁


你!是!谁!


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多少人和他一样

失恋后,变成“舌尖上的舔狗”



电视屏幕里的画面五彩斑斓,一幕幕晃过……


小杰瘫坐在柔软的沙发上,眼珠子盯着电视,


嘴巴发出“咔咔咔咔”的声响。


 

来源:soogif


他超爱这个声音,由大到小,从干脆到细碎。


那是薄薄的洋芋片被牙齿咬碎后的“残喘”。


土豆淀粉真有魔力,一阵又一阵的脆裂声,通过口腔内壁传递到耳朵。


这把声响,似乎有疗愈作用,让小杰暂时忘记了女友...


哦,现在要叫前女友,转身离去时的痛。


“咕噜咕噜咕噜……”


他用尽力气,吸起杯底最后一颗珍珠。


失恋的夜晚,最终泡进了一杯甜得像初恋的奶茶中。


 


多少人在小杰的身上,看到了自己的影子。


每当夜深人静,心力憔悴时,就感觉内心深处有什么东西在扒拉自己,


你以为,那是爱情的魔爪,


谁知道,是薯片、花生、虎皮凤爪、蛋糕、奶茶...的鱼钩!


 



比初恋还甜的甜

能让你身陷PUA



不饿,但为什么人总会在焦躁、郁闷、空虚寂寞冷的时候,想来一杯奶茶、一包薯片?


吃了它们,真的能走出情绪低谷吗?


答案是,真的


糖会兴奋大脑的快乐中枢和奖赏中枢,产生愉悦欣喜的感觉,而且胖子比瘦子更容易对糖“上瘾”


 


而且,糖还能刺激大脑分泌「嘴馋激素」,同时减弱饱腹感,让人掉入“越吃甜 ——越发胖 ——越想吃糖”的“甜蜜陷阱”里,


这就解释了,你一喝奶茶一吃薯片就停不下来的原因。


 

来源:soogif


但是,它们恐怖的一面,同时也暴露出来。


那就是,


  • 一杯500毫升的奶茶约有50克糖;

  • 8片夹心饼干有 28 克糖;

  • 100 毫升乳酸菌饮料有 15 克糖;

  • 一瓶可乐有64克糖;


来源:“X诊所”微信公众号


 这个廉价的快乐,如魔鬼般,一步步把你推进更恐怖的深渊。


就和PUA一样。



因为把奶茶当水喝

有些“后生仔”,已成医院常客



奶茶风劲,让和糖尿病打交道20多年,深圳市宝安区中心医院内分泌科主任赵禹感到担忧。


 

以前,我就和老人打交道,现在,我的患者中,20多岁的小伙子小姑娘,也多了。”


——赵禹


来他这儿“报到”的年轻人,有的是大学生,有的刚出来工作,像是消费被瞬间“解禁”,能自己当家作主了,报复性地喝奶茶,在奶茶消费上“不差钱”。


 


毕竟,20多块钱,就能得到一杯有珍珠、红豆、布丁、奶盖的“满汉全席”奶茶。


奶茶喝多了,病,后脚就跟上了,排在第一位的就是糖尿病


 

他们把奶茶当水喝,有的小伙子,一天喝7、8杯,血糖19,现在两百多斤,在我们病房躺着呢!”


——赵禹


 


这些年轻人的血糖动辄飙到10 以上,被确诊为过去是老人才会得的糖尿病,成为了内分泌科的“常客”,


提着医生开的降糖药,和中老年患者混杂在一起,显得特别扎眼。


据统计,2010 年 18-49 岁人群的糖尿病患病率是 13.2%,而 2017 年同人群的患病率已达 17.5%,增长迅猛。


“如果不是体检或是眼睛开始模糊,他们还在磕奶茶薯片呢!”


 


有些年轻人或许对糖尿病不以为然,“不就是血糖高一点吗?”


糖尿病本身看似“天真无邪”,可它一旦发威,势不可挡,会引起各种并发症,甚至导致失明、肾衰竭、心脏病发作、中风下肢截肢等严重后果,有些致命,有些把你搞得半死不活。


现在的后生仔就像块唐僧肉,诱惑他们的岂止是糖



菜的滋味不够?

油盐赶紧来凑!



每天中午,深圳大学总医院内分泌代谢病科主任李强走路经过医院附近的科技园,看到科技园门口扎堆的外卖小哥,心里不是很有滋味。


 

那些外卖有多香,油、盐就有多重。哎,年轻人,我真不想在医院看到你们!”


——李强


除了甜,还有年轻人离不开“重口味”,而重口味就意味着,油和盐一定要多,才能提升饭菜的口感,吃起来才“香”,


像最受欢迎的干锅、水煮,就是用了大量的油和盐。


 

来源:soogif


然而,这两样同样是“狠角色”——


长期血脂异常还会引起脂肪肝、动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中、肾动脉硬化、肾性高血压、胰腺炎、胆囊炎等疾病。


以人体代谢中心肝脏为例。


吃进肚子里的食物被胃肠道消化后,肝脏就登场了,它会处理过食物后,将其转变成人体能利用的营养素。


但是,如果你顿顿重油饮食,肝脏一处理不过来就会罢工。


 

来源:腾讯医典


它一不做事,脂肪就不能被及时代谢为糖,积压在肝细胞内造成肝脂肪过度蓄积,“脂肪肝”就来了。


如果胰岛素抵抗等因素也来捣蛋,脂肪肝继续进展成“非酒精性脂肪性肝炎”,就开始对肝脏产生损害了。


如果长期不注意,会引起脂肪性肝硬化,甚至肝癌


说这么多,你还觉得这些病离你很遥远,那就说个你最关心的吧!


长期吃得重口味

还会让你提前变老、变丑!


 


所以,别等明天了


right now

从今天开始改变


和过去的生活  做个告别


不好的习惯  删减删减

换一种理念  三减三健


 



以后吃东西前

可以默念18个字,包瘦!



① 

减盐


 



减油



 



减糖



 



健康体重


 



健康口腔


 



健康骨骼



 



-End-

「有用就扩散



信息来源:深圳市慢性病防治中心、健康中国、丁香医生等


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关键词:
年轻人,糖尿病,脂肪肝,奶茶,失恋,口味

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