36岁体重200斤，指标正常，是健康的胖子吗？医生实话实说
深夜，在上一篇文章的回复区，我曾看到这么一个问题：
“请问有没有健康的胖子？”
前些天聚餐，有位体重200斤的朋友坐在那里大碗吃饭，大口吃肉，大杯喝酒。
2019年一项发表在《美国医学会杂志》子刊上的大型研究，纳入了3204名代谢健康的中国成人，结果显示：随着时间的推移，健康超重人群的血糖异常的风险升高136%，血压偏高的风险升高73%。
中国2型糖尿病防治指南（2017年版）指出，肥胖人群的糖尿病患病率比正常体重者增加了2倍。
所以，健康的胖子也许可以短时间存在，但长期的超重会对身体，尤其是心脑血管带来沉重的负担。
简单的说，肥胖和高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管疾病联系密切，还可能引起呼吸、消化、运动系统障碍，并且和多种恶性肿瘤的发生相关。
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关键词:
肥胖,体重,运动,胖子,健康
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