“秋老虎”来势汹汹,很多疾病极易诱发,尤其是心脑血管疾病

2021
09/24

+
分享
评论
昆明三博脑科
A-
A+

“秋老虎”在气象学上是指三伏出伏以后短期回热后的35℃以上的天气。秋老虎属立秋后的短期回热天气,一般发生在每年公历8月至9月之间。天气特征是早晚清凉、午后高温暴晒。另外,每年“秋老虎”的时间有长有短,半个月至二个月不等。

心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称,这类病是严重威胁人类生命健康的疾病。它的特点是高患病率、高致残率和高死亡率。《柳叶刀》杂志公布的数据显示,我国第一致死疾病不是癌症,而是脑卒中,排名第二的是心肌梗死,这两个疾病都是属于心脑血管疾病的范畴。全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人,居各种死因首位。


温度是如何诱发心脑血管疾病的呢?


有研究表明,冬天气温每降低1摄氏度,患心脑血管疾病的人数也会随之增加。同样的,夏天气温每升高1摄氏度,心脑血管疾病的急诊人数也会有所增加。“秋老虎”的特点就在于早晚低温清凉,午后高温曝晒。因此,对于很多有基础疾病的人来说,温度的急剧变化就是诱发心脑血管疾病的重要诱因。因此,对于习惯四季如春的昆明人来说,“秋老虎”是要特别提防的。


秋季养生要注意多喝水,适量运动,保证足够睡眠,多吃果类,比如梨可润肺,能够消痰止咳,是秋天最提倡吃的水果。苹果富含多种维生素和钾,不但对心血管疾病患者有益,还可止泻。龙眼有滋补、强壮、安神、补血等作用,对夜间失眠的老人尤为适宜。葡萄可以预防疲劳,有益气、补血、利筋骨、健胃、利尿等作用。

还有定期体检非常重要,通过有针对性的体检及时了解自身体质和健康状况,以积极应对季节交替带来的潜在健康风险。

本文由“健康号”用户上传、授权发布,以上内容(含文字、图片、视频)不代表健康界立场。“健康号”系信息发布平台,仅提供信息存储服务,如有转载、侵权等任何问题,请联系健康界(jkh@hmkx.cn)处理。
关键词:
疾病,心脑血管,秋老虎,人数,补血

人点赞

收藏

人收藏

打赏

打赏

我有话说

0条评论

0/500

评论字数超出限制

表情
评论

为你推荐

推荐课程


社群

精彩视频

您的申请提交成功

确定 取消
剩余5
×

打赏金额

认可我就打赏我~

1元 5元 10元 20元 50元 其它

打赏

打赏作者

认可我就打赏我~

×

扫描二维码

立即打赏给Ta吧!

温馨提示:仅支持微信支付!