90%以上的人可能都有牙周病!预防牙周病好好刷牙就够了吗?

2021
09/18

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大多数人都出现过牙龈红肿、出血等现象,但往往由于程度较轻,没有引起我们的重视,这就给了牙周病发展恶化以可乘之机。  

大多数人 出现过牙龈红肿、出血等现象,但往往由于程度较轻,没有引起我们的重视,这就给了牙周病发展恶化以可乘之机。
 
牙周病的危害不仅是影响口腔健康,甚至还可能会增加与胃炎、冠心病等疾病的距离,因此我们一定要注意日常保护,早期发现口腔问题。
 
那么,牙周病都会有哪些症状呢?
 
 

牙周病有哪些症状?


牙周病是一种非常常见的口腔疾病,简单来说,牙周包括牙龈、牙槽骨和牙根表面的硬组织,当这些组织之间出现异常,就称为牙周病。

牙周病的综合患病率可高达90%以上,其中较为严重,侵犯到深层组织比如牙槽骨的,大约能占到40%。
 
在早期,牙周病会出现牙龈炎的一些表现,比如牙龈红肿,进食或者刷牙时出血,甚至溢脓等。
 
如果合并有口腔细菌感染,还会伴有口腔异味,细菌长期附着在牙面还会钙化形成牙结石

总的来说,这时牙周病还停留在比较表层的阶段。
 
如果牙结石长期不处理,就会影响到牙龈与牙齿的贴合,在牙齿周围就可能形成深部盲袋嵌塞食物 破坏 牙根骨质


另外,这些细菌释放的毒性因子还可能会引起人体的免疫反应,使破骨细胞过度活跃,造成牙槽骨密度下降,使牙槽骨萎缩牙龈萎缩 ,从而导致 牙齿变长 牙缝变大 牙齿松动移位 等。

不仅影响美观,还会造成咬合关系错乱,使 牙齿移位 进一步恶化 ,形成恶性循环,最终导致 牙齿脱落
 
因此,为了避免牙周病的出现和发展,我们就需要加强口腔清洁,养成良好的生活习惯。
 
 

刷牙都要注意哪些细节?


很多人可能就会说,口腔清洁那不就是刷牙么 ,这有什么难的?

但其实,很多人 往往 都是“拉大锯”式刷牙,草草了事,并没有起到很好的清洁作用
 
那么,应该如何正确的刷牙、使用牙线?还需注意哪些事情呢?点击视频看看专家的演示↓


微信视频预览查看


 

口腔日常护理还需做什么?


口腔护理,仅刷牙、用牙线是不够的。

刷牙、用牙线只能帮助我们清洁一些比较表层的、易于清洁的口腔杂物,但是对于附着在牙齿上的牙结石,需要通过洁牙,也就是我们常说的洗牙才能清除。
 

 
除了帮助牙齿清洁,洁牙时还可以发现一些很细小、很早期的牙齿问题,比如有无食物嵌塞、早期龋齿、咬合问题等,帮助我们大病化小、慢病早防。

一般建议每年进行一次洁牙。

洁牙包括 龈上洁治 龈下洁治深部刮治,多数中重度的 牙周病患者,会形成很深的盲袋,就必须通过深部刮治来清理。
 
洁牙的方式目前主要有两种,一种是使用手工器械慢慢刮除,另一种是使用超声波仪器,依靠震荡把牙结石震下来。

对于这种震荡我们也不用过于担心,一般正规操作下不会对牙齿结构造成破坏。
 
另外,除了刷牙、洁牙,我们还要注意养成良好的生活习惯,少吃黏腻、高糖的食物,以免助长细菌的黏附,多吃一些富含纤维的食物可以增加牙面摩擦,帮助清洁。
 
最后,由于吸烟是导致牙周炎的高危因素,还应尤其注意戒烟

只要我们注意口腔及牙周健康,坚持进行正确有效的口腔护理,我们完全可以终身保持自然牙,摆脱“老掉牙”的命运!
 
参考资料:
医学微视官网-王勤涛 主任医师《 牙周病 
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关键词:
口腔,牙周病,牙齿,清洁,刷牙

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