县域大健康 | 医生告诉你，熬夜的七大好处！速看！

你也搞科普，我也搞科普，为什么你就这么秀？

前有警察小短剧，魔性演绎不要吃红伞伞白杆杆，

不然容易躺板板，得到广大网友的激情转发，爆火网络。

后有医生小视频，一本正经的告诉你熬夜的七大好处！

真的是不怕医生说狠话，就怕医生搞科普，尤其是正话反说式的科普。

那这位一本正经中透露着一丝荒诞，三分讥讽，外加六分诚意的医生是谁呢？

他就是河南医药科学研究院内科主任崔建华。

近日，他在网上发布了一条《熬夜的好处，你知道的太晚了。》的视频，

让网友纷纷表示听君一席话如听一席话，

医生说的真的是太对了，这就去熬夜！

之间视频之中，崔建华大夫面无表情的说出熬夜的七大好处。

有条有理，深入浅出的告诉熬夜爱好者，熬夜可太好了！

只要你坚持熬夜，那么你就会

第一，更稳重了。睡眠不足会减缓代谢，热量消耗少了就长胖了。

第二，更成熟了。熬夜让肤色暗沉长出皱纹和色斑，至少老了几岁不止，让你看起来更成熟。

第三，省了买洗发水的钱。熬夜会让中宿神经紊乱，局部血液循环不畅，头发掉的比较多，长得比较少。

第四，会让自己更自信了。眼睛模糊，再也看不到自己脸上因为熬夜长出来的痘痘和色斑。

第五，人生变得更简单了。熬夜让记忆力变差，一切事情可以转眼即忘，更别提谁欠你的钱了。

第六，为医学事业做贡献。只要努力坚持，早晚都会有为医学事业做出贡献。

第七，熬夜还可以预防老年痴呆。因为常年熬夜可以有效阻止活到老年。

可谓是好处多多，让人忍不住想要尝试一番。

毕竟谁不想稳重、自信、成熟、简单，又省钱，最关键的是还能为社会作贡献。

想的网友那可是非常多呢？目前该视频播放量已经达到五百多万。

谁看了不得说一声，学废了！ 

TIPS：

写作“熬夜的七大好处”实则“熬夜的七大危害”

——睡眠不足会导致新陈代谢变缓，造成肥胖，且这种因熬夜导致的肥胖运动是减不掉的，且因为睡眠不足心脏得不到休息，这时候越运动越会造成心脏的负担，身体越不好。

——用最贵的眼霜，熬最晚的夜。是当代人的消费观和熬夜观，然而护肤品并不能阻挡熬夜带来的皮肤问题，肤色暗沉、皱纹、色斑是逃不掉的。

——脱发的痛，谁脱谁知道。而熬夜就是导致脱发的一大元凶，不想脱发越来越严重，就别熬。

——恍恍惚惚可能是大部分熬夜党第二天的真实写照，头昏脑胀、头疼这只是表面现象，长时间的熬夜就会导致记忆力下降。

——经常熬夜人群可能首先会导致精神不振，进而造成免疫力下降、感冒、胃肠道疾病等，以及导致一些过敏等神经失调性疾病比较高发。

——长期熬夜会使人体无法得到有效休息，机体机能就会出现很多异常，导致日常活动效率下降，常会对工作、学习、生活等带来很多不利影响。