在现实中真的发生了!
平时我们常会听到
准大学生玩游戏太嗨
竟把肺气炸了
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所幸,经过及时治疗,
小刘于9月8日康复出院。
医生提醒,
这类疾病通常发生在瘦高型的人群中,
生气不仅会伤肺,
还可能对血压、心脑血管
和肝脏都会产生不良影响。
福建卫生报此前也曾报道过
妈妈辅导作业被气出心脏病的病例
这下知道了吧?
生气可不是小事,
不仅肺会炸,
对整个身体的健康都会有影响!
1.瘦高体型的青少年和爱吸烟的男性要多加防范。
2.有过自发性气胸的人平时要注意预防上呼吸道感染,尤其是避免剧烈咳嗽,口罩若戴好,病毒远离我;
3.饮食方面平时注意补充营养,摄入充足的蛋白质、维生素,适当进粗纤维素食物,保持排便通畅,排便时千万不要太用力;
4.锻炼应选择舒缓的运动,比如瑜伽、太极拳、广播体操,避免篮球、足球等剧烈运动;
5.戒烟,吸烟除了引发气胸,还会导致肺癌。
保持愉悦的心情,
学会调节控制情绪,
保持健康乐观的生活状态!
福建卫生报全媒体记者: 刘伟芳
通讯员: 黎斌、陈素华、苏小英
综合本报往期报道
编辑:小枫
审核:黄美辉、朱晓洁
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