姐妹，我跟你说，这样睡越来越好看
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主创:希川设计团队 排版:康子
凑字数唠嗑时间：
其实除了睡姿，生活中还有很多的小习惯，比如托腮、皱眉、大笑、挑眉等，长期下来都会对皮肤产生一定的影响。（如果想看可以留言哟）
但其实这些影响并不会对健康造成多大的伤害，所以并不需要过分在意和去纠正这些动作。大家都爱美，但爱美之心也需要把握一个度。
有人可能会觉得侧睡更容易入睡、更舒服，那继续选择侧睡就好，不用强求必须某个睡姿睡觉，而且也不必焦虑，毕竟开心和健康才是最重要的。
大家可以在评论区里聊聊，自己最喜欢什么睡姿。
〔免责声明〕
本文数据更新于2021年09月09日
由「皮肤科杨希川教授」原创，旨在为读者科普
科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考
如有皮肤问题，请及时咨询医生
封面与条漫设计：希川设计团队-涛涛
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关键词:
睡姿,健康,皮肤,其实,设计
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