没刻意减肥体重却掉了十斤，会不会是癌？

日本外科医师狭间研至教授发文指出，每个人的体重在一天内可发生不到4斤的浮动，但如果没有特别的减肥计划，却在半年内瘦了10斤以上，很可能是疾病的表现。在癌症临床诊疗过程中，患者体重变化是医生重点关注的症状之一。

关注体重减少，我们首先要理解体重和热量之间的关系。人体热量变化受吃进来的热量，运动消耗的热量，还有一种是人体基础代谢，也就是“一动不动”时消耗的热量影响。运动消耗和基础代谢大于饮食摄入热量，人体热量储备下降，就会导致体重减少。那么，饮食和运动量没有明显变化，但是体重不断减少，说明基础代谢能力出了问题。

癌细胞的增殖生长速度比正常细胞更快，增加了基础代谢消耗量。因此，体内如果存在癌细胞，一动不动也可能消耗大量热量，导致体重快速下降。比如，肝癌、肺癌在病灶较大的情况下也可能没有什么不适，但患者的体重明显减轻，自己或他人或许察觉到衣服、裤子尺寸突然变大变松了。统计显示，癌症在几个月内有可能让体重下降10%—15%，相当于120斤的人掉了10斤多。

另外，消化系统癌症如胃癌、结肠癌可带来疼痛、腹泻等消化系统症状，导致热量摄入减少。一些认为自己正常饮食的人，实际上摄入量明显不足，在基础代谢加强的情况下体重进一步下降。

当然，体重下降不一定是癌，糖尿病、甲状腺功能亢进症（甲亢）也会影响体重。肥胖是糖尿病的高危因素，糖尿病发病后可导致体重下降；甲亢常见症状为汗多、脉搏加快，体重下降也是其中之一。结核病也可导致体重下降，一些结核病患者可能未出现咳嗽、低烧症状，仅表现为体重下降。

我们总希望体重更轻一些，特别想不通过节食和大运动量的减肥计划就能瘦下来。但是，如果真的没做什么努力体重就掉下来了，有可能是严重疾病甚至是癌症的表现，请尽早向医生求助。

参考资料

1. 体重が減るのはがんのサインか…体重減少と病気

https://allabout.co.jp/gm/gc/300836/#4

2. 突然やせた…体重減少から考えられる病気

https://allabout.co.jp/gm/gc/302542/