【不正经医学·第90弹】假笑真的能骗过大脑吗
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“不正经”医学~90
假笑真的能
骗过大脑吗？
大家有没有听过这么个鸡汤
如果不开心的话
就对着镜子假笑
这样能骗过大脑
它以为你很开心
于是释放多巴胺
就会真的开心起来
这是真的吗？
讲道理的 现在就出摊
假笑和真笑？看眼睛就知道啦
首先就是要区分一下什么是假笑什么是真笑
在19世纪，神经学家杜尼.德博洛研究面部肌肉的收缩。
过程简单粗暴：电击被试者面部强迫他们的肌肉收缩做出表情
他首次发现了假笑和真笑的区别就在于：眼轮匝肌有没有收缩
有意思的是，假笑的时候眯眼睛的动作和嘴角上扬是会同步进行的，但是真笑的时候，先上扬嘴角，而后才会有眼睛的动作
真笑甚至就以他命名为：杜尼式笑容
假笑其实也就是....皮笑肉不笑
假笑真的会开心么？
早在1988年就有这个研究
让被试者看漫画，然后让他们拿着一支笔放在牙齿之间，强迫做出微笑的动作（就是训练职业性微笑的时候的操作）
或者让他们把铅笔放在嘴唇之间，做出噘嘴的动作作为参照组
结果就是，做出微笑动作的人更有可能报告说，觉得漫画很有趣
可是，这个非常经典的研究近年来被试图复制重复了一次，
这是一项涉及了全球17个实验室，1894名学生
也是一样用一支笔来控制实验对象们是微笑还是不笑
9个实验室发现了跟原来实验方向一致的结果，做出微笑表情的人更有可能认为漫画更有趣，但是两组之间的差异比1988年的实验要小得多
另外8个实验室的结果则与1988年的实验结果不一致
当总和17个实验室的结果以后，最终的结果表明，假笑并没有提升愉悦感
所以目前并没有非常令人信服的实验来证明
假笑能骗过大脑
让自己真的开心起来
暂且就认为
这是一碗掺了水的鸡汤吧
End
参考：
Cambridge University Press,Cambridge, 1990, pag 129-226
Perspect Psychol Sci. 2016 Nov;11(6):917-928.
J Pers Soc Psychol. 1988 May;54(5):768-77.
肾世风云·云间三十六时辰
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