洗牙可以帮助清理口腔，保护牙齿。一年洗一次是比较合理的，洗牙是对牙齿有利的。“洗牙”的医学术语为“洁治”，“洁”指去掉牙面的细菌和牙“洗牙”已经成为发达国家很普及的常规口腔保健，人们会定期找自己的牙医洗牙（每年一、二次）。洗牙时，牙科医生会发现牙病，并及时治疗。洗牙是一种技术性工作，专业性很强，需经过严格的培训才能胜任。
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