宫颈肥大是怎么回事？如何做好预防措施

宫颈肥大：是比较常见的妇科疾病，长时间不治疗会造成严重的宫颈肥大进而引发子宫内膜炎、输卵管卵巢炎、输卵管阻塞等一系列的疾病发生；不仅危害女性的身体健康还有可能会影响到生育问题；所以宫颈肥大这种疾病还是应该引起重视的，那么应该如何有效的进行预防呢？

1.注意日常卫生

女性朋友应该更多注意卫生习惯，平时勤用冷水清洗外阴、保持外阴的干燥、勤换内裤，能够有效的预防细菌的滋生和感染。

2.积极治疗妇科疾病

宫颈肥大是跟平时的妇科炎症刺激有非常大的关系，很有可能与滴虫性阴道炎一起发病；如果平时患有阴道炎，应该及时减少性生活。

3.营养不良

体质比较弱或者患慢性病的患者，自身抵抗能力比较弱，平时应该增强锻炼，加强抵抗力。

4.合理清洗阴道

千万不要因为注意卫生，而保护过度；尽量减少用相关的清洗液清洗阴部，可能会造成细菌群失调而引发细菌局部感染。

5.避免人流

很多的人流都是解决意外怀孕，却不知道人流还是有一定的影响性；如果女性朋友没有生育的打算，应该做好避孕的准备和措施，避免意外怀孕和人流的危害，也能够有效的预防宫颈炎的发生。意外怀孕后做人流要避免感染，产后子宫收缩的情况应该及时到医院接受治疗。

6.注意产后的运动

女性产后适当的运动，不仅可以促进身体健康还可以减肥；俯卧或者膝胸卧位等运动可以防止子宫出现后倒，也有助于减少盆腔有瘀血。

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