如何帮助儿童克服对开学的抵触心理,平稳过渡到新学期呢?

2021
08/27

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儿科医生朱志超
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开学前的准备工作提前给孩子收心。

日前有一条新闻视频引起了大家的关注,在视频中一名七、八岁左右的小女孩头被卡在了铁门栏杆里出不来,幸得好心的环卫工人机智解救,小女孩才免于受伤。

暑假期间,熊孩子做出的“出格”行为可谓是屡见不鲜。然而淘气的孩子被家长戏称为“熊孩子”的背后却隐藏着一个家长不容忽视的疾病——多动症!

经过两个月的暑假,很多孩子对于重返校园非常抗拒,是因为繁重的课业?回不了的状态?还是重回初始模式的同学关系?如果让多动症儿童告诉你,那必然是:全部。

多动症主要表现为注意力不集中、多动和冲动,假期后患儿会因为自控力弱而在学校里遇到更多的困难,比如有些孩子因为无法集中注意力,跟不上老师的进度;有些孩子因为假期的放养,不适应开学节奏;有些孩子因为重回hard模式的交友关系,频频闹脾气。


该如何帮助多动症儿童克服对开学的抵触心理,平稳过渡到新学期呢?

开学前的准备工作提前给孩子收心

经历了一个假期,孩子在家吃吃玩玩,所以开学前第一件事情就是要让孩子收收心。开学前一周不要做太兴奋的事情,这只会让多动症儿童过度兴奋,回不到正常的校园节奏。可以让孩子提前按照上学的时间起床、吃饭、学习、睡觉,将生物钟调节到上课状态。

提前预习或者复习

多动症儿童上课很容易“跟不上老师的节奏”。基础比较好的孩子可以提前预习下个学期的课程,基础较差的孩子可以复习上个学期的内容,这样可以有效改善孩子上课跟不上的现象。

增加孩子与同学之间的交往

假期中可以邀请同学来家里或者去同学家里一起赶作业,这样不仅可以增加多动症儿童的学习积极性,还可以拉进他和同学的关系,潜移默化地减少孩子对学校的抵触情绪。

开学后的应对技巧

找出原因,对症下药

如果多动症儿童表现得特别抗拒开学,家长可以多和他交流,但交流的过程中要注意技巧,让孩子感受到父母的鼓励,这种理解本身就可以减轻孩子内心的焦虑。然后进一步找出他为什么不想上学。学习成绩,同学关系,老师的批评等都会激起多动症儿童对上学的抵触,家长只有找到症结,才能对症下药。

成绩的下降

多动症儿童由于注意力不集中,往往存在学习问题。如果是成绩下降导致他不想上学,那么可以做以下尝试:

课堂上,选择合适的座位,比如让孩子坐在前面靠近讲台和老师,远离窗户一侧,尽量排除干扰因素;安排与专注的同学相邻,而不是“同类”相凑。不过也要注意照顾到孩子的自尊心,避免用“特殊专座”这种形式将孩子从集体中剥离开。

下课后,多花时间给孩子辅导,查漏补缺,做好预习工作;如果家长工作太忙,也可以请家教或者报补习班。尝试用代币奖励法来增加孩子的学习兴趣。告诉孩子,只要你完成任务,就能获得一定数量的代币奖励,代币可以换取孩子自己喜欢的东西。

最后提醒家长,不要把成绩看得太重,多强调孩子的优点,帮助孩子建立自信。同学的关系由于冲动、自控力差等原因,多动症儿童的社交一直是一大难题。如果是糟糕的同学关系使得他对上学避如猛虎,不妨先从培养孩子的社交技巧开始。父母可以像朋友一样,在游戏过程中向孩子展示恰当的社交行为,为他作出正确的示范。每次当孩子表现好的时候,及时夸奖并给出正面反馈,鼓励孩子继续保持,注意尽量避免直接指导或批评,更不能以暴制暴。


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关键词:
多动症,心理,儿童,关系

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