一到8月血糖值就开始上升!经常口渴、多尿?出现8个信号小心糖尿病→

2021
08/25

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福建卫生报
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对健康的人而言,即使血糖值在8月有所上升,也不会超过上限值;而对于处在「糖尿病前期」和糖尿病患者而言,秋冬季的血糖水平要比春夏季更难控制,也就是说,从8、9月开始,要格外注意控制好血糖水平,预防血糖过高。

近日,广州29岁的林小姐

出现口干腹痛头晕等症状,
多脏器出现衰竭,
确诊爆发型糖尿病送入ICU。
医生称,
她入院前几天曾喝十几支甜饮料,

平日常喝奶茶。


在我国,大约每3个成年人中,
就有1人处在「糖尿病前期」;
每10个成年人里,
便有1个是糖尿病患者……


《中国药物与临床》杂志曾刊文提醒,即使血糖水平正常的人,每年8月起,体内的血糖值也开始慢慢爬升。



 
每年8月,血糖值开始上升


《中国药物与临床》杂志的一项研究指出——


  • 每年8月,血糖值开始上升,9、10月入秋,糖尿病发病会有所增加;


  • 冬季1、2月血糖值最高,为糖尿病高发期;


  • 5月气温回暖,血糖逐渐下降,糖尿病发病减少;


  • 夏季6、7月份,普通人和糖尿病患者的血糖都最低,糖尿病发病率也最低。


为什么血糖水平从8月开始爬升?这主要与气温、饮食习惯、运动水平、情绪等变化有关:


  • 进入8月,天气慢慢凉爽,越来越低的气温会刺激交感神经,促进肾上腺素分泌,肝糖原分解和胰高血糖素(升糖素)分泌增多,血糖易升高;


  • 天气凉下来后,人们的饮食也开始偏油腻,肉多青菜少;


  • 到了冬天,室外寒冷,户外运动减少,而运动可以提升身体对胰岛素的敏感性;


  • 春夏季节,胰岛素的敏感度会增强,胰岛素分泌往往高于其他季节,再加上体内新陈代谢旺盛,能量消耗大,身体消耗的糖也较多。


因此,血糖水平在夏季最低,从8、9月份开始慢慢爬升,在冬季达到一年中的最高值。


对健康的人而言,即使血糖值在8月有所上升,也不会超过上限值;而对于处在「糖尿病前期」和糖尿病患者而言,秋冬季的血糖水平要比春夏季更难控制,也就是说,从8、9月开始,要格外注意控制好血糖水平,预防血糖过高。


但与庞大的糖尿病人群形成鲜明对比的是,
我国糖尿病治疗现状堪忧。
截至2017年,
在我国所有糖尿病患者中
仅46.4%的人已知自己患有糖尿病。

如果你经常出现以下这些症状

就要警惕了!



来源:福建卫生报

综合澎湃新闻、广东电视台、生命时报


编辑:小枫

审核:黄美辉、朱晓洁


本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:nanxingjun@hmkx.cn
关键词:
糖尿病,胰岛素,血糖,多尿,口渴,饮食,药物

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