胰腺癌高危人群有那些，如何预防？

   早发现早治疗是癌症治疗的关键，研究表明，对高危人群进行筛查和监测，能够尽早发现癌症，使早期诊断成为可能。下面说一下胰腺癌的易感人群：

⑴年龄大于40岁，有上腹部非特异性症状的病人。

⑵胰腺癌的高危因素有吸烟、大量饮酒以及长期接触有害化学物质等。

⑶有胰腺癌家族史者，有人认为遗传因素在胰腺癌发病中占5～10%。

⑷慢性胰腺炎患者，目前认为慢性胰腺炎在一部分病人中是一个重要的癌前病变，特别是慢性家族性胰腺炎和慢性钙化性胰腺炎。

⑸良性病变进行过远端胃大部切除者，特别是术后20年以上的人群，胰腺癌发病率升高1.5～5倍。

⑹突发糖尿病患者，特别是不典型糖尿病，年龄在60岁以上，缺乏家族史，无肥胖，很快形成胰岛素抵抗者。40的胰腺癌患者在确诊时伴有糖尿病。

⑺内乳头状黏液瘤也属癌前病变。

⑻家族性腺瘤息肉病合并有胰腺癌者高于正常人群。

(9)胆结石患者。由于胰腺管口和胆囊管口有一个共同用的开口，当胆结石把这个管口堵住时，会使得胰液不能通过胰腺管道达到肠道，胆囊中的消化酶也会消化胰腺组织，造成胰腺炎的出现，增加了癌变的风险。

如何预防胰腺癌的发生呢？

一、要有健康的生活方式，日常多吃新鲜的蔬菜水果，不吸烟，不酗酒，不熬夜，不透支身体，饮食清淡，吃低脂肪、易消化食物。 适当多食禽类、鱼虾类食物，多吃青菜、白菜、萝卜、西兰花等“十”字花科蔬菜。油炸食品尽量少吃；

二、心理因素调节，当有精神压力，特别是压力过大时，要学会释放；积极进行户外有氧运动。

三、对于患有癌变可能的胰腺囊实性肿瘤或慢性胰腺炎患者，胰管结石、胰腺导管内黏液乳头状瘤、其他胰腺良性病变患者应及时就医。一定要定期到医院肝胆胰外科或普外科检查，需要手术时应及时手术切除。这些疾病会让患胰腺癌概率大大提升， 只要医生、病人或家属高度重视，这部分胰腺癌是能够预防的。   

   胰腺癌筛查建议

    胰腺癌病人的主要症状包括上腹部不适、体重减轻、恶心、黄疸、脂肪泻及疼痛等，均无特异性。目前针对健康的一般人群实行筛查是不必要的，但对临床上怀疑胰腺癌的病人和胰腺癌的高危人群，应首选无创性检查手段进行筛查，对胰腺癌高危人群，做血肿瘤标志物CA19-9、CA125、CEA，以及上腹部CT或MRI检查，肿瘤标记物联合检测并与影像学检查结果相结合，可提高阳性率，有助于胰腺癌的诊断。尤其有胰腺癌家族史或已有胰腺病变者应每年做1次检查。

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