猛地起身，会“眼前一黑”？别不当回事！可能是疾病信号…
猛地起身，眼前一黑是什么情况？
眼前一黑，也叫一过性黑曚，指突然眼前发黑，视物不清，可伴有头晕耳鸣等症状，但在休息数十秒后症状可自行消失。产生这些问题，可能是因为以下几个原因。
直立性低血压
低血糖
颈动脉狭窄
心血管疾病
首先，健康的成年人突然站立起来出现一过性黑曚现象，大多是因为直立性低血压的原因。这时，应该及时下蹲，以增加回心血量，待头晕眼花症状好转后，再缓慢起身。
对于中老年人来说，如果发生了一过性黑曚的症状且比较严重，在排除了生理因素（劳累、饥饿、情绪变化等）外，要及时就医检查是否有心脑血管系统的病变。
对于本身就有基础疾病的人群来说，要密切观察是否和本身疾病有关，疾病是否有进一步发展的趋势，及时咨询医生寻求帮助。
眼前发黑时，如何自救？
避免久蹲
在蹲时，不要蹲得过久，可 每2分钟 站起来保持血液循环畅通。 避免突然起立 蹲下后不要突然起立，可 起立前先做几秒钟弯腰动作 而后站立，或者缓慢起身。 保持镇静 站起时突然眼前发黑，要 保持镇静 ，继续蹲、坐下，降低重心，增加回心血量，待症状好转时再缓慢起身，避免跌倒，必要时及时向身边人寻求帮助。 及早就医，加强锻炼 如果这种症状 频繁出现或持续很长时间才能缓解 ，应尽早就医，明确诊断。在平时生活中，要 合理饮食，保证充足的睡眠，避免过于劳累，适当加强锻炼。
来源：科普中国
图片来源于网络 经温医大附一院综合编辑整理发布 版权归原作者所有 如有违规、侵权请联系我们
本文由作者自行上传，并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系（邮箱：nanxingjun@hmkx.cn）
关键词:
头晕目眩,心血量,低血压,颈动脉,疾病,血液,头部
人点赞
人收藏
打赏
010-82736610
股票代码: 872612
京公网安备 11010802020745号
