长期铁缺乏饮食，或者饮浓茶影响铁的吸收等，就会造成铁摄入不足，从而导致缺铁性贫血。
今天，#老人长期喝浓茶致重度贫血晕倒#的新闻冲上热搜↓
长沙65岁的王爷爷平时就爱喝茶和散步，身体也很健康。8月12日，他在散步时突然晕倒被送医，医生诊断为缺铁性贫血。
据悉，老人酷爱喝浓茶，常是一半茶叶一半水，一天的茶叶量在50克左右。
医生介绍，长期铁缺乏饮食，或者饮浓茶影响铁的吸收等，就会造成铁摄入不足，从而导致缺铁性贫血。
很多女性容易头晕、气色不好
都会想到贫血
我国第四次营养调查结果表明，
中国居民贫血的患病率为20.1%，
其中一半为缺铁性贫血。
每年的8月18日为“中国贫血日”，
来看看针对缺铁性贫血，
我们该如何补铁？
除了喝浓茶，
还有哪些习惯会影响铁的吸收？
来源：福建卫生报综合潇湘晨报、生命时报
编辑：小枫
审核：黄美辉、朱晓洁
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