“食乃民之本”，立秋后源远流长、广为流传的习俗——贴秋膘，成为大众津津乐道的话题。
入秋以后的三个月，自然界阳气收敛、阴气微生，天气逐渐转凉，万物趋于成熟而稳定平静。
这一时期是清肃肺气的季节，适宜早睡早起，舒缓心情，尽量使情志安定平静，才可以与秋气达到相互平衡，为闭藏气力、安然度冬做好准备。
然而，高尿酸血症和痛风患者在夏秋之交如何有效养生呢？
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