隐形盐主要存在哪里?
高血压诊断的标准是什么?
如何正确量血压?
在未使用降压药物的情况下,非同日3次诊室血压测量收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。
家庭连续规范测量血压5-7天,平均血压≥135/85mmHg可考虑诊断为高血压,建议就诊。
量血压用哪只手?
一般主要工作的手臂,血压会高一些,惯用右手工作的人,右侧手臂的血压较高,“左撇子”左侧手臂的血压会高一些。
一般首次就诊时,医生会同时测量左、右两侧的血压,以后会固定测量较高一侧的上肢血压。
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清晨量血压,把握3个“要”
1、要在清晨服药之前测量;
2、要在起床后30分钟到1小时内,上完厕所后测量;
3、要正坐在凳子上,而不是沙发上测量。
清晨血压是管控全天血压的风向标,监测清晨服药前血压,可以很好地判断降压治疗方案是否能够真正控制24小时血压。
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左右手血压差20以上,危险!
两侧上臂所测得的血压数值存在一定差异是正常的,但其差值一般不会超过5~10mmHg。如果多次测量,差值都大于20mmHg,就必须要引起高度重视,可能是动脉粥样硬化性疾病,需要到医院进行检查。
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