儿童腹泻≠拉肚子！家长千万注意

根据文献报道，琼海市某医院儿科两年内诊治的腹泻儿童总计1059个病例，其中夏季发生腹泻的儿童比例最多，有339例，秋季发病儿童紧随其后、不甘示弱，有330例。

所以夏秋季家长带着孩子享受美食的时候，也一定要注意孩子的饮食卫生，不要在孩子腹泻后再焦头烂额、仰头捶胸、后悔不迭。

毕竟有时候，小小的腹泻，也会产生大大的问题。

成年人在严重腹泻时尚会有“病来如山倒”的感觉，哀嚎“朕不行了，谁来扶朕起来！”，更不要说没有发育完全的宝宝们。

腹泻时，肠道就像一个没有任何阻碍的滑梯，食物如过山车般从肠道呼呼驶过，不仅无法吸收营养，还会导致体内水分、电解质大量流失。

著名的医学杂志“Lancet”发表过一个统计结果，腹泻是所有年龄段儿童的第八大死因，也是5岁以下儿童的第五大死因，绝对不应该被轻视。

那么，当自家“小神兽”出现了腹泻情况，应该怎么办呢？家长们应该首先做什么呢？

先止泻or先预防脱水？

看到自己的宝宝因为腹泻而肚子不适、面色苍白、哭闹不止时，很多心疼不已的家长匆匆忙忙地寻找止泻的方法，恨不得以身代之，希望能够赶紧治好孩子。

然而很多时候，家长们忽略了更为重要的一点——有时候腹泻是身体为了排出病原体而发生的一个过程，盲目止泻反而可能帮了倒忙。

因此儿童发生腹泻后，更为关键也应该首先要做的是，预防孩子发生脱水。

脱水是儿童腹泻最为危险的并发症。

失去水分，土壤中的花儿会慢慢凋谢，大海中的鱼儿会逐渐窒息。

如果没有及时补充水分，孩子精神也会逐渐萎靡。

所以一定要记住，出现腹泻后，十万火急的是首先要预防脱水。

永远的神-口服补液盐

直男直女会互相说——多喝热水。

 然而儿童发生腹泻时，如果只是喝单纯的热水，可能不仅无济于事，还有可能会加重孩子的症状。

因为人体腹泻时，失去的不仅仅是水分，还流失了钠、钾等电解质，它们是身体内各种液体维持健康平衡的关键因子，也被我们俗称之为“盐离子”。

所以预防脱水，要首选yyds——口服补液盐水。

口服补液盐在各种药店都十分常见，因为自己自家配置盐水不好掌握浓度，因此不建议自配盐水给孩子口服。

该去医院啦

如果家长发现孩子腹泻时，大便全是水或者大便带血，在一天内不停地往厕所跑，就需要带孩子前往医院啦。这时候，孩子并不是偷偷地在厕所玩手机，而是真的控制不住肚子——身不由己啊。

如果摸摸孩子额头，一片滚烫，测量体温发现已经发烧，或者孩子出现了呕吐等情况，也不要犹豫，向医院出发吧。

如果只是大便次数稍微增多、有一点稀，可以暂时在家观察，口服盐水预防脱水。

小窍门——眼睛不仅是心灵的窗户，也是观察身体健康的一个指标，如果发现孩子眼睛凹陷，立刻带孩子去就医。

四季均不容忽视

阳光和风雨每个季节都不会缺席，而儿童腹泻实际上四季也都有可能发生。

根据研究，夏秋季天气炎热，食物容易腐败，适合细菌生长，所以儿童腹泻最有可能的原因是细菌感染。

而秋冬季、春季，则因为天气温度较低，病毒存活时间比较长，所以儿童腹泻更有可能是病毒感染，其中最常见的便是——诺如病毒感染，容易引起儿童集体感染。

我们无法改变季节，无法改变天气，但是我们可以改变自己。

每个孩子都是含苞待放的花朵，不论是在哪个季节，家长都应该以身作则，教导孩子们学会注意卫生，饭前洗手，不吃不干净的食物。

只有细心呵护，孩子们才能让成为健康茁壮地成长为新时代的好青年！

参考文献：

[1]陈玉婷,温秀曲. 儿童腹泻的危险因素分析及相应的预防措施[J]. 深圳中西医结合杂志,2021,31(09):40-42.

[2]潘先莉,李敏,王文慧,占达丽. 腹泻儿童病例病原学检出情况及其特征[J]. 华南预防医学,2021,47(03):284-287.

[3]朱贤,刘城璐,徐畅,许红. 中西部不同民族地区家庭卫生与儿童腹泻关系[J]. 中国公共卫生,2021,37(02):265-269.

[4]忽欣怡,李雲,李学尧,傅思武,聂蕾,刘玮玮. 小儿感染性腹泻病因研究进展[J]. 临床军医杂志,2021,49(01):114-116.

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科学审核：京东健康互联网医院 儿科 副主任医师 赵宇红

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