岁月流逝中,你的荷尔蒙还好吗?

2021
07/30

+
分享
评论
生命滙
A-
A+

提到荷尔蒙,你会想到什么? 青春?爱情?还是性? 

提到荷尔蒙你会想到什么?

青春?爱情?还是性?

人们称有魅力的男性为“行走的荷尔蒙”,以此来表达对他们的爱慕。

当两个人陷入爱情时,人们也会把爱情的悸动和兴奋归结于荷尔蒙分泌。

荷尔蒙在人们的意识中是很美妙的。

但是,荷尔蒙不只关乎这些,它比你认为的更重要!


 
#       01  

 
你了解荷尔蒙吗   

荷尔蒙是由腺体制造的化学物质,被称为“人体的青春源”,起到调节机体细胞和器官功能的作用,对人体的代谢、生长、发育、繁殖、性欲和活动产生影响。

图片来源:网络


 
#0       2  
   
 

你的荷尔蒙

是否已遭遇【中年危机】

荷尔蒙就像是身体内的信使。

如果把人的身体比作一座城市,细胞就是城市里熙熙攘攘的人群,而荷尔蒙则是城市里的交通信号灯,一旦信号灯失灵,那么整个城市也就大乱了。

女性在40~55岁期间,荷尔蒙水平的急速下降后,会一路走到低谷,于是导致女性更年期的症状就变得异常明显。


 

 
荷尔缺乏,对女性的危害:  

 

疲劳、抗压能力下降;

皮肤发黄、长斑、松弛;

骨质流失加快,骨质疏松;

失眠、疲倦、健忘、易怒、情绪低落。


  

而男性开始衰老的年龄会比女性提前 10 年左右。男性从 30 岁开始,会缓慢经历荷尔蒙的持续下降过程,35 岁以后,每年睾酮会减少 2%,这关系着男人最重要的精力和持久力。


 

 
荷尔缺乏,对男性的危害:
 

 

肌肉萎缩,腹部肥胖;

性功能下降,勃起功能障碍;

心血管疾病、糖尿病、高血脂;

抑郁、疲劳、记忆力减退、情绪不稳定。


 

图片来源:网络


 
#0       3  

 

荷尔蒙缺乏,会加快衰老吗

人体荷尔蒙的减少,代表生命活力的减弱,是一定意义上的衰老。

荷尔蒙缺乏会产生精神疲劳、神经衰弱、记忆力下降、失眠、性能力低下等亚健康症状,以及心脑血管疾病、骨质疏松、机体老化和老年痴呆等重大疾病。

随着年龄的增长,人体内荷尔蒙水平逐年下降,随之会产生一系列亚健康状态甚至疾病。

因此,如果能及时的补充、管理并维持荷尔蒙水平,就可以延缓更年期或者在进入更年期的时候,不出现较大的荷尔蒙激素波动。

当较长时间内,荷尔蒙水平处于相对充沛、平衡且稳定的状态时,就可以很好的预防更年期,并且可以延缓衰老、保持年轻状态、预防重大疾病。


 
#0       4  

 

如何有效管理荷尔蒙

虽然年龄的增长不可避免,但是我们能做的就是把身体健康保持在当前年龄的最佳状态。

当年龄逐渐增长,补充荷尔蒙已是当务之急,恢复荷尔蒙的平衡状态,即可恢复年轻活力,赶快行动吧~

关于版权:部分图片来源网络,生命滙尊重版权,如有侵权,请联系删除。

本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:nanxingjun@hmkx.cn
关键词:
骨质疏松,荷尔蒙,男性,女性,年龄,人体

人点赞

收藏

人收藏

打赏

打赏

我有话说

0条评论

0/500

评论字数超出限制

表情
评论

为你推荐

推荐课程


社群

精彩视频

您的申请提交成功

确定 取消
剩余5
×

打赏金额

认可我就打赏我~

1元 5元 10元 20元 50元 其它

打赏

打赏作者

认可我就打赏我~

×

扫描二维码

立即打赏给Ta吧!

温馨提示:仅支持微信支付!