为什么有人一喝水就想尿,有人喝很多也没尿意?是肾有问题?真相竟是…

2021
07/30

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温医一院
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一喝水就排尿怎么回事?




水是生命之源
多喝水一来能补充人体所需水分
促进细胞新陈代谢
二来可以加快血液循环
排出代谢废物和毒素
此外,还有助于
平衡血液的黏稠度、预防肾结石病…


但同样都是喝水,且饮水量差不多
有的人喝完10多分钟就想上厕所
有的人却几小时后也毫无尿意
这到底是怎么回事?
真的是肾脏有问题吗?

 


 
一喝水就排尿怎么回事?


一喝水就想排尿的人,一般都存在“尿频”的症状,时不时就要上厕所,不论是工作开会还是外出游玩,都提心吊胆的,很是影响生活。为什么有些人就特别容易要排尿呢?


膀胱神经-肌肉疾病  

身体里的尿液主要贮存在膀胱里,膀胱就像一个蓄水池,当尿液贮存到一定程度就会排出,这个过程受到神经和膀胱逼尿肌等的控制。有时候,由于 神经或肌肉的病变,比如神经原性膀胱,膀胱逼尿肌不稳定 ,导致少量尿液就刺激膀胱收缩,产生较强烈的尿意,易出现一喝水就想上厕所的现象,甚至尿湿裤子。

天生膀胱较小  

膀胱的大小各有不同, 一些人天生膀胱就比较小 ,存储的尿液容量也就比较小了,加上本身体内就有尿液,再喝水,即使不多,也可能会出现想上厕所的现象。 特别是在喝水喝得比较急的时候,就更加容易加快尿意的产生。

喝水、排尿习惯  

有些人平时 不习惯主动喝水 ,非要等到特别渴了才会去喝, 时间久了膀胱也会适应缺水的环境 。一旦有水分流入,膀胱突然受到刺激,产生尿意。因此,平时还是要注意养成主动喝水的习惯,能慢慢增加膀胱的储尿量,改善一喝水就上厕所的情况。

心理因素、寒冷刺激  

当人体处于紧张状态时,血液循环加快,体内激素改变 ,抗利尿激素减少,也容易出现频繁上厕所的现象;而寒冷的环境下,身体为保持热量, 肌肤和膀胱都会自动收缩,蓄尿能力下降,排尿次数也容易增多。

血糖水平高  

血糖水平较高的人,通常 存在代谢障碍,吸收葡萄糖的能力减弱 ,尿液中的糖分就会增多,尿液也会增多,即使喝水不多,也容易频繁跑厕所。此外, 喝多了含糖饮料,尿意比喝白开水更强。


泌尿系统疾病  

如果 存在泌尿系统的感染、膀胱过度活动症或者泌尿系统相关的刺激性病变 (尿道炎、尿道结石、膀胱结石等),都可能会造成排尿频次增加或者排尿量增加等改变。

与此同时,还可能会伴随 排尿疼痛、尿色异常、腰痛 等现象。建议及时到医院进行尿液相关的化验检查,并做泌尿系统的B超检查进一步评估,排除病变可能。


 
喝水多无尿意又是怎么回事?


无尿意的人首先可能 天生膀胱比较大 ,储存的尿液多,排尿次数也就少。另外还有以下几点原因造成喝水多无尿意的情况:

经常运动的人  

经常运动的人, 身体消耗能量、水分的速度都会比较快 ,水进入体内被代谢得较快,加上出汗等,也就没什么尿意。


处于极度缺水状态  

这时补充水分, 肾小管会首先吸收大量水分,形成的尿液就比较少 ,所以喝了很多水,也可能难以有尿感。

有憋尿习惯  

如果平时经常憋尿, 膀胱的敏感度就会有所下降 ,即使喝很多水,身体也能适应,不会那么快产生尿意。


但憋尿并不是一个好习惯,若不及时排尿,尿液长时间堆积在体内,毒素也会变多, 会给膀胱、泌尿系统等带来很大压力 ,还容易影响排便。因此,要养成有尿及时排的好习惯。

疾病因素  

能够引起尿量减少的疾病其实并不少,比如 心功能异常、肾脏功能下降、尿路堵塞等 ,所以发现总是喝水却很少上厕所, 身体还伴随其它不适 ,建议还是到医院检查一下,尽早排除疾病的可能性。


 
夜尿次数多是怎么回事?


还有些人白天排尿正常,一到晚上就出现排尿次数增多的情况,这是怎么回事?以下情况可以参考:

 
①失眠所致,除了夜尿多,还有尿量少、总想尿等现象;
②前列腺问题所致,除了夜尿多,还有尿急、尿不尽等现象。

中老年人常见夜尿多,很多是糖尿病肾病、高血压肾病、慢性肾炎、肾衰等疾病的先兆 ,最好及时去医院做尿液以及肾脏方面的相关检查。



 

 
来源:科普中国  
图片来源于网络
经温医大附一院综合编辑整理发布
版权归原作者所有
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本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:nanxingjun@hmkx.cn
关键词:
尿意,喝水,膀胱,尿液,疾病,肾脏,身体,神经

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