膝盖反反复复总是肿，到底是为啥？

膝关节滑膜炎的种类

膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。顾名思义，膝关节滑膜炎是关节滑膜的炎症，所以要明白什么是滑膜炎，需要先了解关节的结构。

关节是由骨、软骨、滑膜、肌肉、韧带、肌腱共同构成的一个复杂结构，内部有狭窄的间隙，叫做关节腔。

关节滑膜就是关节腔的内衬，就如同一间屋子里的墙纸一样，关节滑膜不仅可以维护关节的完整性，缓冲关节受到的各个方向的冲击，还能够持续不断的分泌滑液，这些滑液存在于骨与软骨的表面，在运动过程中，起到润滑关节、减少摩擦的重要作用。

在人体的诸多关节中，以膝关节的结构较为复杂、关节内的腔隙较大、滑膜组织更为丰富，加之膝关节几乎是日常活动中使用频率非常高的关节，因此膝关节滑膜受到损伤的几率增大，这也就解释了为什么关节滑膜炎多见于膝关节。

膝关节滑膜炎可有或无外伤史，膝关节反复肿胀、疼痛比较常见的即为滑膜炎。疼痛和肿胀可持续存在，甚至夜间不能入眠。影响行走、下蹲和上下楼梯等功能。发生滑膜炎后，膝关节可明显肿胀，关节周围及髌骨压痛，膝关节活动度可以有或无明显受限制。

1、没明确的原因：

膝关节肿胀局部皮肤温度高，疼痛症状不明显，不影响关节伸屈，但下蹲时出现关节憋胀的感觉。

2、有明显的膝关节外伤病史：

比如摔倒，运动时扭伤等。膝关节出现了肿胀，疼痛等情况。

3、关节肿胀，同时伴随明显的疼痛

例如比较严重的老年性骨关节炎，这种情况下肿胀不会太明显，但是会出现关节肿大，变形，尤其关节负重时疼痛会加重。

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