两味药祛痰湿,400年前的老方子,绝了

2021
07/29

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痰湿从哪来的?也是从脾胃来的嘛。


十人九湿,祛痰湿的百年老方剂值得拥有!


来源 | 温暖中医


现代人的体质除了气虚、血虚、阴虚、阳虚,有痰湿的也不在少数。

化痰的方子我们讲过不少,如果你不想熬汤药,不妨试试今天这个两味药的小方子,白术膏。

白术膏,出自明代的《医学入门》。

原方是把白术和陈皮放到一起熬成膏,也可以简单一点,直接取白术15克,陈皮6克,沸水冲泡后代茶饮用。

大家看,白术是健脾的,总是在强调健脾,因为脾胃很重要啊,我们说一个人生病了以后,他的食欲会不好,吃不下东西,那么,怎么去判断这个人的病是不是快好了呢?当他突然变得有胃口了,能吃得下东西了,那就说明他的病快好了,因为胃气恢复了嘛。

一说到健脾,很多中医大夫首先想到的就是白术,白术很温和啊,像谦谦君子一样,吃了凉果肚子不舒服,大便不成型,你就用点白术泡水喝,它一喝下去,肚子暖了,大便也成型了。

痰湿从哪来的?也是从脾胃来的嘛。  白术让脾气健运,能像烘干机一样把湿气烘干。我们说痰湿痰湿,痰是在湿的基础上进一步形成的,白术虽然不治痰,但是可以治痰的母亲,可以治湿。


陈皮是化痰的,五脏六腑有痰了,陈皮都可以化,它是无处不到的,但总的来说,  它是化脾胃里面的痰和肺里面的痰。

有时候感冒虽然好了,但是咳嗽一直拖着好不过来,咳的同时还有痰,怎么办呢?就抓上点陈皮,嚼着吃也好,泡水喝也好,它能把气理顺,把痰化掉。

说到理气,清代有本医书叫《长沙药解》,里面就说了“  陈皮行滞气而泻郁满  ”。

这句话的意思是说,陈皮把郁结的闷气通开,人的这个心情就能好起来。  痰湿这件事儿,跟气也是有很大关系的,身体里的那股气不顺了,体内的津液流动变缓了甚至不流动了,慢慢地形成粘稠的痰。

《本草正》里说,“陈皮,气实痰滞必用。”《本草拾遗》里说:“陈皮去气,调中。”

也正因如此,陈皮这味药如果你单用,时间久了容易耗气,加了白术以后就没有这个毛病出现了。

好多人都知道陈皮是用橘皮制作而成,于是干脆就把中间的步骤省掉了,直接用橘皮泡水喝,喝完以后还在纳闷,怎么上火了?  陈皮陈皮,讲究的就是一个“陈”字,至少经过三年的陈放,去掉鲜橘皮的燥热之性才好入药,当然,这不是说放置的时间越久越好 。

现在很多药房给开的陈皮都是金黄色的,切成丝的那种,  建议大家在购买陈皮的时候,挑选表面呈灰黑色,看上去很旧很旧的那种,拿在手里质地薄而软,有一点点韧性,闻起来清香纯正。  这样的,效果才好。


什么样的情况适合用这个小方子呢?  

1.容易出油

皮肤油,头发油,耳朵也油。油垢就是身体的痰湿啊。

2.爱吐痰,和有痰吐不出来

什么叫有痰吐不出来呢?就是痰湿黏在喉咙里了,咳不出来,又咽不下去,有时候一开口能听到明显的痰浊声。总之就是喉咙不清爽,要时不时地清清嗓子,中医也叫梅核气,这种情况在郁闷、生气的时候或者吃完饭以后会更加明显。

3.胸部憋闷

感觉有股气憋在那里提不上来,要用手使劲捶打一会儿,才能舒服一点,这种感觉在阴天下雨的时候尤为明显。这也是有痰湿,痰湿把你心胸中的阳气遮挡住了。

4.吃了油腻的食物拉肚子

油腻的食物它有一个缺点,不好消化,体内有痰湿的人本身脾胃的运化功能就不是很好,脾胃运化不了会怎么样?它就要转而往下走,往外泻,表现出来就是腹泻。

5.便秘

这里的便秘不是说大便干燥,而是大便在排出的过程中拖拖拉拉,总有一种排不干净的感觉,还会沾马桶。

6.常常觉得口中干渴

想要用水来润一下,但是稍微喝一点就不想再喝了,或者是汪在胃里了,动一下,可以听到来回晃动的水声。

7.头痛

而且发沉,有时候还会眩晕,也就是中医常说的“无痰不作眩。”

8.打嗝嗳气

感觉有股气老往上涌,可以闻到嘴巴里有股酸腐味。

9.睡觉打呼噜

可能是有痰湿堵在气道上了。

10.舌苔发腻

正常人的舌苔是薄薄的一层,是可以看得见舌色的,有痰湿的人可以厚厚的铺满一整层,如果舌苔发白,说明有寒,那就用白术和陈皮,白术是温性的,陈皮也是温性的,温能散寒,如果舌苔发黄,说明有热,还要再加10克的竹茹进去,竹茹可以清热。

END

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关键词:
白术膏,痰湿,陈皮,脾胃,中医,舌苔,大便,泡水,健脾

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