世界肝炎日丨肝脏是一个沉默的器官，掌握这几点 肝病早发现！
今天我们就来谈谈如何爱肝护肝。
国家卫生健康委疾控局确定今年的宣传主题是“积极预防，主动检测，规范治疗，全面遏制肝炎危害”，旨在号召公众积极主动接种肝炎疫苗，主动进行体检了解肝脏健康状况，慢性病毒性肝炎患者接受规范的抗病毒治疗，全面遏制病毒性肝炎对人类健康的威胁。
肝脏是人体重要的组成部分，与人体的消化功能密切相关，同时负担着合成多种凝血因子和营养物质、代谢排毒等多种任务。一旦因感染、营养、代谢等各种原因伤了肝，不好好治疗的话就会发生肝病，影响上述功能，并且表现出相应的症状和体征，给人体带来巨大的影响。
肝病不仅影响肝功能，而且由于肝脏和其他器官密切相连，严重肝病可以影响其他脏器的功能，比如脑功能受损（肝性脑病）、肾功能受损（肝肾综合征）、肺功能受损（肝肺综合征）、心功能受损（肝硬化心肌病）、骨质疏松（肝性骨病）等。
严重肝病时，人体抵抗力下降，还容易合并各种各样的感染，比如肺部感染、腹腔感染等。
可以说，肝脏的健康与身体健康息息相关，为了健康平安，今天我们就来谈谈如何爱肝护肝。
定期给肝脏做体检
严重或者长期的肝病，可以出现食欲不振、腹胀、尿黄、眼黄、皮肤发黄、牙龈出血、皮下易出血、神志错乱（肝性脑病）、腹水、尿量减少、吐血、便血、黑便（消化道出血）等表现。慢性肝病者可出现肝掌、蜘蛛痣。
但是格外需要注意的是，肝脏是一个沉默的器官，即便发生了肝炎或者肝硬化，很多患者自己感觉并无明显不适，往往通过医院或者体检中心的检查才发现有肝病。为了早日发现肝病，定期对肝脏进行体检非常重要，尤其是存在肝损害风险者更是如此。
那么，哪些人的肝损害风险比较高呢？有肝病家族史的、经常饮酒、曾经多次输血或者血制品、性伴侣有传染性肝炎（主要为乙肝、丙肝）、经常熬夜等，有这些行为或者习惯的人要多多注意，定期体检，注意护肝哦！
注意护肝，预防肝病
对于一些肝病而言，已经有非常有效的预防措施。总的原则而言，控制好各种可能伤肝的因素，比如病毒感染、酒精、药物、熬夜等，即可预防肝病的发生。
预防病毒性肝病：甲肝病毒、乙肝病毒、戊肝病毒感染已经有成熟的疫苗来进行预防，及时进行接种即可预防。
预防酒精性肝病：不饮酒可以避免酒精性肝病。
预防药物性肝病：不乱吃药可以避免药物性肝损伤。在用药时，遵照医嘱，及时治疗，定期复查，避免各种伤肝因素，而且要注意对肝功能进行监测，可以尽早发现药物性肝损害。
总之，肝病原因众多，病情有轻有重。需要强调的是，肝病可防可治，宜早诊早治；因此高危者应该定期检查，及时发现问题；如有问题，及时治疗。
来源：北京大学第一医院
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