你知道么？洪水中如何自救互救？

近日，河南连降暴雨，引发洪水，时刻牵动着亿万同胞的心。

我国是洪涝灾害频发的国家，也是洪涝灾害危害严重的国家之一，“洪水猛兽”一向被古人视为极大的祸害。

洪涝水灾对人造成的伤害主要有三个方面:

(1) 淹溺 洪水灌入呼吸道、消化道，或冷水刺激可引起喉头痉挛，造成窒息，使人溺死。

(2) 创伤 房屋或其他设施被洪水冲塌，水中裹挟的杂物撞到人可导致脑外伤、脊柱脊髓损伤、骨折、出血、挤压伤等。由洪水引发的山体滑坡、泥石流等，还可能将人埋压，导致各类创伤、窒息。

(3) 传染病 洪水过后，被污染的水源可引起痢疾、伤寒、甲型肝炎等肠道传染病的流行，血吸虫病的感染率也会大大增加。这在以前卫生条件较差、医疗水平不足的情况下，是极大的健康威胁。

其他还有一些次生灾害，如受寒，被水中的带电电缆、倒塌电杆上的电线电击致伤，食物被水污染导致食物中毒，以及应激性心理精神损伤等。

被困在洪水中的时候该怎么办?

(1) 尽快与防汛部门取得联系，报告自己的方位和险情，积极寻求救援。

(2)如果没携带通信工具，白天可利用眼镜片、镜子在阳光照射下的反光发出求救信号，夜晚可利用手电筒和火光发出求救信号。发现救援人员时，应及时挥动鲜艳的衣物求救。

(3)在急速的洪流中行走时，步子要稳，找一根棍子不断探查路面，防止窨井等陷坑。当水深达到腰部以上时，不要勉强涉水。

有人发生溺水该如何抢救？

 （如图）

溺水现场急救的具体操作方法：

首先要强调的，开始施救的同时，无论是指定周边的人或是自己本人，都应先拨打急救电话120，以便更早获取专业的救助设备和帮助。

1. 观察环境，确保自身和施救者的安全

2. 判断溺水者意识是否存在 轻拍双肩，大声呼唤：“先生，你怎么啦？”

3. 开放气道 一手小鱼际压住溺水者前额，一手食、中指提起下颏，使其鼻孔朝天、头部充分后仰。

4.判断有无呼吸 用5-10秒钟的时间观察胸部有无起伏，如无起伏则无呼吸。

5. 确定无呼吸后，开始口对口吹气

施救者用自己的嘴包严溺水者的嘴，同时捏紧其鼻翼，向肺内吹气，每次吹气后，侧头换气，并松开紧捏鼻翼的手指。先连续吹5次气，以后每做30次胸外心脏按压后，吹2次气。吹气时，用眼睛的余光观察胸廓有起伏即可。

【注意事项】溺水等原因导致的窒息性心脏骤停的抢救顺序与心源性心脏骤停不同。首次应连续做5次口对口吹气。

6. 胸外心脏按压

按压部位：一手手掌根部压在两乳头连线中点，另一手重叠其上，双手十指交叉相扣；

按压深度：5-6厘米；

按压频率：100-120次/分钟。

下压力量要垂直，放松时胸部要充分回弹。

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