动脉硬化危害大吗?什么情况下要吃药?应如何防治?这里全讲全了

2021
07/23

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昆明三博脑科
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想要控制好动脉硬化,就要从这些方面的改善和控制入手。

随着生活水平、环境的变化,心梗、脑中风等疾病逐渐成为威胁国人健康的主要疾病,归根到底都和一个叫「动脉硬化」的问题有着密切的联系。

很多人在体检过程中被告知出现动脉硬化他们通常比较关心的问题是:“动脉硬化危害大吗?是不是需要服药物来预防心脑血管疾病?应该如何防治?”

临床上,动脉硬化最常见的结果为心脑血管问题,比如脑中风、冠心病、下肢动脉狭窄或闭塞导致肢体缺血(甚至坏死)、眼底或肾血管病变引起相应器官的功能障碍等。

所以对于其防治,大家切勿不可轻视。

动脉硬化并不一定都是要吃药!

动脉硬化指的是动脉管壁增厚、变硬、失去弹性,发生主要与衰老相关,随着年龄老化,逐渐加重,即使没有三高等慢病因素的影响,动脉的老化、硬化也在所难免,绝大多数人或多或少都会有些动脉硬化。

高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟、肥胖等因素会使动脉硬化的进程加快,造成动脉内膜的损伤,胆固醇从损伤处进入动脉内膜中,发生氧化、炎性刺激,进而被巨噬细胞吞噬,转化为泡沫细胞沉积在动脉内膜之中,逐渐形成动脉粥样硬化斑块,有些不稳定的斑块,在动脉收缩、痉挛、血流的冲刷等因素下,容易破溃,形成血栓,是造成脑卒中、心肌梗死的主要原因。

动脉硬化与动脉粥样硬化不是一回事,两者的形成机制不相同,治疗也不同。把动脉硬化看成是一种疾病问题,倒不如看成是身体的一种逐渐变化的问题,而这个问题如果我们积极重视,严格控制,就能够延缓它发展成动脉粥样硬化,降低心脑血管健康风险,而如果我们不去控制相关的风险因素,任由动脉硬化进一步发展,引发相关疾病的风险就会大大增加。

所以,我们一定要用发展的眼光去看待动脉硬化的问题,动脉硬化虽然是导致心脑血管疾病的重要风险因素,但动脉出现硬化的问题,并不代表就一定要吃药,预防引发心脑血管疾病。

是否用药,主要还是看动脉硬化的程度以及血脂的指标,如果通过生活干预可以控制相关危险因素,硬化本身又不十分严重的情况下,可以不用药物治疗。但是如果动脉硬化已经导致动脉管腔狭窄超过了50%或是已经影响了器官供血,则无论生活干预能否控制疾病,都要开始药物治疗,具体用药,需要由医生检查诊断之后,在医生指导下进行。

这些因素会加速动脉硬化形成和发展!

影响动脉血管健康的因素有很多,除不可控的,比如年龄衰老、遗传因素、性别因素等之外,脂质代谢的异常是导致动脉粥样硬化的基础原因,但除了脂质代谢异常。

目前研究认为,动脉硬化与诸多慢病,生活不良习惯等可控因素密切相关,同样也会影响动脉硬化的程度和进程:


  • 高血压

  • 糖尿病

  • 高血脂

  • 吸烟

  • 长期大量饮酒

  • 肥胖

  • 不良饮食习惯

  • 长期的炎症,C反应蛋白升高

  • 久坐不运动

  • 长期熬夜


这些因素,和血脂异常一样,都是可控的,但是又会影响动脉粥样硬化形成和发展的不良因素,因此,想要控制好动脉硬化,就要从这些方面的改善和控制入手。

防止动脉粥样硬化斑块,积极预防最重要!

我们可以通过以下几种方式让动脉粥样硬化防患于未然,积极地慢病调理来延缓动脉粥样硬化的发生发展。

1、摒弃不良生活习惯

血脂大家庭中的胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇及甘油三酯都是促成动脉粥样硬化的罪魁祸首。

养成健康好习惯,有助于预防动脉粥样硬化斑块,应合理饮食,控制脂类食物摄入过多,戒烟限酒,早睡早起,劳逸结合,加强体育锻炼。

2、有“三高”等慢性疾病要及时治疗。

患有高血压、高脂血症和糖尿病等慢性疾病的人群,为了防止粥样硬化斑块形成,最好是发现了这些疾病后积极治疗,这样可以避免病情恶化诱发斑块生成。

3、服用药物谨遵医嘱。

患者要用药,最好咨询一下医生,医生对药物方面的了解要比普通人多,特别是身上有两到三种病的人,如果药物之间有抵抗作用,那么会加强用药后的副作用。

4、控制情绪,保持心理健康。

在患病过程中保持一个好心情比整日郁郁寡欢的人治愈率要高许多,从我们的日常生活中也可以发现,不少保持好心情的病人乐意沟通,及时了解病情进展,有目的地调节治病过程,发挥了自己的主观能动性,可以帮助病情快速好转。

5、已有动脉粥样硬化,控制发展,做好风险预防很重要。

如果你已有动脉粥样硬化的问题,而且已经形成心脑血管的高危风险,面对这样的情况,我们所能做的,就是谨遵医嘱,积极地控制相关问题,尽量的延缓动脉粥样硬化的进一步发展,同时注意稳定动脉粥样硬化斑块,尽量的减少斑块破裂带来的心脑血管风险。


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关键词:
动脉粥样硬化,心脑血管疾病,动脉硬化,药物治疗,胆固醇,防治,危害

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