多动症孩子的学习也可以在快乐的氛围中进行!

2021
07/20

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儿科医生韩冬琳
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多动症孩子的学习可以是一个开心快乐的过程,也可以不用和父母相望头痛。

学习很重要,这几乎是所有人都认同的说法,不论这个孩子的自身情况如何,大部分人还是会随波逐流的,一心想要帮孩子提高学习成绩,但是抽动症的孩子是真的不适合这种学习方法,一味地逼迫他们最后只会让他们更加的反感,甚至放弃学习。那到底该如何帮助抽动症的孩子学习呢?

拒绝死记硬背和“一天创造奇迹”

相信很多人在学生时代都有过在考试前一天,挑灯夜读,企图用一天的时间把所有落下的知识点都放在脑子里,不能说一点用都没有,但是用处也不大,短时间的记忆,对知识点的记忆不够深刻,也不会灵活运用,对于学习没有太大用处,可能只是心理上稍稍的心安了。所以在平时就要逐步积累掌握扎实,父母可以帮助孩子把知识点分类整理,每天记忆,长久的坚持下去,这样才是有效的学习。

和孩子一起制定一套合理的每日计划表-

父母认为最好的可能是孩子认为不好的,尤其是在计划这件事上,所以父母可以和孩子一起制定一个时间表,有父母把控合理性,尽量满足孩子需求的同时,帮助孩子提高学习成绩。

如果让孩子连续几个小时不加休息地学习,孩子肯定会感觉十分疲惫,导致学习效率低下,当然学习效果也不会好。如果在孩子学习的过程中穿插适当的休息,这样就能有效提高学习效率,充分利用休息时间也可以让孩子的大脑更好地回顾之前所学知识。建议多动症孩子每间隔20分钟就安排一次休息。

寻找适合孩子的学习场所

每个孩子的习惯不一样,有人喜欢安安静静的在自己的房间里学习,有人喜欢在书香浓郁的图书馆里学习,有人喜欢在有一点点杂音的咖啡厅里学习,在自己喜欢的环境中,学习效率也会更高,对于多动症孩子注意力的锻炼,也会有帮助。

睡前的十几分钟不要浪费

有研究表明,睡前记忆有利于学习,所以父母可以督促孩子每次睡前的十到十五分钟,可以快速地复习一下今天的课程,但是需要注意的是,只是简单的复习一下,并不是把大量任务安排在睡前。

适当的有氧运动,有助于身心健康

一周可以有四五次,带着孩子跑跑步、玩玩球、跳跳绳等,这样可以消耗掉孩子一部分的精力,帮助孩子提高专注力

总之,多动症孩子的学习可以是一个开心快乐的过程,也可以不用和父母相望头痛。

注明:文章以科普为目的,部分内容来源于网络,如涉及版权,请联系删除。

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关键词:
学习效率,多动症,抽动症,学习,快乐

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