摸鱼克星？科学家利用睡眠相关“慢波”，预测白日梦和大脑空白
注意力缺失有一个共同的生理根源——在清醒的大脑中出现局部的类似睡眠的活动。因此，我们也可以通过检测慢波来反向预测注意力是否缺失。
“不会‘摸鱼’的打工人不是好打工人”。在内卷严重的当下，工作压力愈渐繁重，因而有这么一群人，他们用自己的力量，努力践行思想上的游行，通过“摸鱼”进行无声控诉。“摸鱼”也实属无奈之举，是对压抑的工作和生活的抵抗。
实际上，注意力缺失是一种很常见的现象，这与思维游移（mind wandering，即白日梦）或思维空白有关，在这个过程中，人的意识流会发生中止。
值得注意的是，这些注意力缺失在人们疲倦时发生得更为频繁，可能与一种称为“局部睡眠”的神经现象有关——其中特定脑区表现出进入慢波睡眠的迹象，而剩下的脑区则保持警醒。
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关键词:
白日梦,注意力,预测,睡眠,思维
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