首页
快讯
关注
资讯
- 健康
- 科技
- 热点
- 视频
- 产业
- 政策
- 护理
- 投资
- 医改
- 养老
- 疫情
- 人物
- 医保
- 疾病
- 管理
- English
- 临床
- 心血管
- 肿瘤
- 内分泌
- 妇儿
- 感染
专题
活动
知识

首页
快讯
关注
资讯
- 健康
- 科技
- 热点
- 视频
- 产业
- 政策
- 护理
- 投资
- 医改
- 养老
- 海外
- 人物
- 保险
- 疾病
- 管理
- English
- 临床
- 心血管
专题
活动
智库
知识
- 北斗学苑
评选
会议
排行
全球医疗
健康界APP

欢迎登录体验更多功能

搜索

一胎二胎三胎，胎胎困扰太太~

2021

07/09

武汉大学人民医院

A-

A+

无论一胎二胎三胎，母婴健康才是真爱

“三孩生育政策来了”

大家众说纷纭~

9人“大家庭”将成为“标配”

1个家庭

2人组成

4个老人

3个孩子

……

不论是否要 “拼三胎” ，还是在 生与不生 、要不要 生二胎 的选项中纠结的人来说，首要的问题是， 生孩子：妈妈的身体条件是第一位的。

女性的最佳生育年龄是多少？

生完一个孩子后，要隔多久再生？

孕期究竟需要做哪些准备？

……

武汉大学人民医院（湖北省人民医院）生殖医学中心、产科专家，为您解答疑惑：

1.生还是不生先看看年龄

随着辅助生殖技术的发展，不断挑战着女性的生育年龄，在武汉大学人民医院，就有 50岁怀孕、59岁生伢 的案例……

59岁，再当妈！湖北最高龄产妇顺利产子的背后，是这样一群人……

50岁！她再当妈！

但从生理角度来讲， 女性的最佳受孕年龄是24-30岁， 因为这个年龄，卵巢功能是最好的时期，卵巢分泌激素的水平也比较稳定。

怀孕时年龄太大太小都不好， 超过35岁就算高龄产妇了。 一方面，35岁之后，女性卵巢功能明显下降，受孕率也会下降；另一方面，35岁以上女性生育，发生妊娠期合并症、并发症以及出生缺陷的风险将会显著增加，影响母婴健康。因此， 做好孕前全面评估是非常重要的， 尤其高龄孕妈。

2.隔多久再生顺产、剖腹产各不同

从健康和教育角度来说， 一胎和二胎的理想年龄间隔是2-3岁。 若第一胎顺产，身体恢复状态稳定，再次妊娠最好间隔1年；哺乳的女性，最好在宝宝断奶后再考虑怀孕。

如果 上一胎为剖宫产，则建议生育间隔在1.5-2年左右。 最新发布的《高龄妇女瘢痕子宫再妊娠管理专家共识（2021年版）》推荐，剖宫产术后高龄瘢痕子宫女性在术后12-24个月再妊娠为宜。如果怀孕间隔时间太短，新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破，危及母婴安全。

3.孕前检查这些检查不可少

育龄女性在准备要宝宝之前， 最好做一个口腔全面检查。 因为孕期体内激素的变化，容易并发一些口腔疾病，如牙龈炎、口腔溃疡、智齿发炎等，如果致病菌进入血液循环，可能会影响胎儿的生长发育，甚至诱发早产。

同时还要进行一些常规检查，如：血常规、尿常规、肝肾功能、甲状腺功能、优生优育TORCH检查，还有血型、乙肝、丙肝、艾滋梅毒等等，这些都是必不可少的孕前检查。

此外，准备要二胎或三胎的宝妈年龄普遍偏大， 患有慢性疾病的几率增加。 因此，建议孕前查血糖、血压等， 最好做一个全面的健康体检。 如果已经发现高血压、糖尿病、甲状腺疾病等，最好先治疗，病情平稳后再怀孕。需要提醒的是，第一次怀孕时有妊娠期糖尿病、妊娠期高血压的妈妈，再孕时发生疾病的风险会更高，应格外注意孕前体检。

4.备孕期补充叶酸不可少

备孕期一定不要吃得太多，孕前肥胖也是导致妊娠期并发症增加的重要原因。所以， 备孕女性一定注意合理饮食，控制好体重。并且在孕期里，定期产检，预防出生缺陷。

实际上， 备孕期的饮食并不特殊，但叶酸是需要提前补充的维生素。 叶酸是一种B族维生素，是预防胎儿畸形的重要营养，能避免胎儿出现神经管缺陷。因为胎儿神经管闭合发生在孕5-6周，而叶酸的补充需要时间积累，血浆叶酸的浓度达到稳定的适宜状态需要12-14周，这决定了孕前3个月就要开始补充叶酸。

专家们推荐：无高危因素的女性， 建议从可能妊娠或孕前至少3个月开始，增补叶酸0.4mg/d或0.8mg/d，直至妊娠满3个月。 同时建议备孕和孕早期女性多食用富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜和新鲜水果，养成健康的生活方式，从而降低胎儿神经管缺陷的发生风险。