吃冰棒能缓解感冒引发的咽痛:这条颠覆认知的建议,真的可靠?

2021
07/06

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漫说健康
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咽喉肿胀是日常生活中常见的一种现象,几乎每个人都经历过。

这种主要是由于过度用嗓,另外吃过多辛辣刺激的食物,同样也容易出现咽喉肿痛。

然而,近日一则“吃冰棒能缓解咽痛”的新闻上了热搜,引起了众多人的热议,甚至一些网友还乐呵呵的说:从此妈妈再也管不着我吃冰棒了!

咽喉痛,真的可以吃冰棒缓解吗?

事实上,感冒咽喉疼痛吃冰,可以降低发炎反应,若没有咳嗽,没有胃部不适的风热型感冒,可以摄取少量的冰,又或者西瓜汁、椰汁等退火饮品从而缓解风热喉痛。

当然,如果是因风寒而引起的咽喉痛,同时还伴随着出现鼻塞、流清涕、恶寒、恶风等,甚至口干等征兆,这个时候应该宣肺散寒,不能冰水来寒上加霜,反而导致咽喉痛进一步加重,从而无法有效控制呼吸道感染。

总而言之,若因感冒而引起咽喉发痛,由于发炎时咽喉会产生局部红肿,这个部位会不断产生热,从而吃点冰来缓解,达到舒缓肿痛的效果。

通常情况下,如果出现咽喉肿胀,可以通过这些食物来进行缓解:

1、生榨丝瓜汁

据研究发现丝瓜属于温凉性食物,因此有清热败火、解毒的作用,通常情况下咽喉肿痛主要是由于上火引起的,通过丝瓜可以有效的治疗咽喉肿痛

另外,丝瓜蕴含有大量的营养物质,其中就包括了大量的维生素,对于皮肤也有着很好的维护效果。

如果是由于上火引起的咽喉肿痛,可以生榨一杯丝瓜汁,用来缓解这种症状。

2、胖大海泡茶

胖大海属于寒凉性食物,因此具有清肺泻火的效果。在清理咽喉的时候,同时还可以缓解肿胀的情况,起到消炎的效果。

所以说,如果出现咽喉肿痛时,可以用胖大海来泡茶而缓解这种症状。

但是需要注意的是,胖大海属于寒凉性食物,所以说,不要多喝和长期喝,特别是对于体虚脾虚的人来说,建议不要用这种方法在缓解咽喉肿痛的情况。

3、薄荷和金银花茶

据研究发现,金银花具有清热解毒的效果,而薄荷味道清凉,具有清热消炎的效果。

将金银花与薄荷两者混合起来泡茶,可以在很大程度上缓解咽喉疼痛,并且由于金银花和薄荷价钱较低,对很多人来说是一个不错的选择。

4、枇杷

枇杷汁味道鲜美,果肉柔软多汁,是很多人都喜爱的水果。

与此同时,枇杷还是有清热健脾、止咳润肺的效果,所以说在咽喉出现肿痛的时候,枇杷是一个非常不错的选择,既可以缓解这种症状,又可以享受美食。

5、桔梗甘草茶

根据研究发现甘草合剂等都具有补气润肠的效果,所以说将两者混合起来,对于化痰止渴而已,也有一定的帮助。

另外,桔梗和甘草还具有保护人体呼吸道,预防一些呼吸系统疾病的作用。所以说当出现咽喉肿痛时,可以多喝点桔梗甘草茶。

当咽喉出现肿痛时,如果情况不严重的话,可通过上述这些食物来进行缓解。

但如果情况过于严重,建议去医院接受检查和治疗,毕竟这些食物只是在很大程度上有利于缓解症状,而无法起到治疗的效果。

所以,若还伴随其他症状,那么建议你还是需要及时去医院做个详细的检查,针对具体病因进行治疗。

那些抱着要吃冰棒目的的朋友们,这下应该要琢磨----

如何不经意间让妈妈们看到这条微博呢?



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关键词:
效果,咽喉,缓解,肿痛

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