产后坐月子期间，真的不能开空调吗？

2021-07-12 MV医学微视

在开空调的过程当中，产妇不要对着空调直吹。

三伏天马上就要来了，炎炎夏日，坐月子期间到底能不能开空调？

答案：可以开！

很多长辈、家属甚至产妇本人，可能都会担心开空调会导致产妇受寒，以后留下病根，也害怕冻着小婴儿。

但实际上，在气温比较高的情况下，会导致汗液大量从皮肤排出，可能会造成产妇脱水，导致电解质的紊乱。

另外，高温还会导致产后妈妈情绪的烦躁，不利于产妇的恢复。

所以我们建议产后妈妈要处于舒适的环境中休息，在环境温度比较高的情况下，是可以开空调来进行降温的，一般建议室温控制在25℃-27℃。

但是需要注意，在开空调的过程当中，产妇不要对着空调直吹。比如，我们不一定非要开产妇所在房间的空调，可以将客厅的空调打开，通过空气流动的方式，将冷空气引到产妇所在的卧室当中来调节室内温度。

参考资料：医学微视官网

《产褥期护理》- 产褥期（坐月子）可以开空调吗？要特别注意什么？

主讲人：李晓丹—— 北京大学人民医院护理部副主任副主任护师；中华护理学会妇科专业委员会副主任委员

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