如何进行宝宝早期精细动作训练

2021
07/02

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儿科医生韩冬琳
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1、投物法

类似于套娃游戏和投壶游戏。家长可以准备一些不易碎,但是碰撞会有声音的容器,比如,铁盆、铁桶、硬纸筒等。再加上一些不易碎的小物体,比如宝宝的玩具积木、不易坏的塑料玩具等。容器的口大小可以随着自己宝宝的情况选择,投的物体也要适当大小和适当重量。

引导宝宝把小物体准确地投入容器,这样在投的过程中既能训练手指的灵活性,又能锻炼手眼的协调性。

2、穿珠子法

准备一些硬一点的绳子和从大到小不一样的扣子或珠子。家长做一下示范,指导宝宝该如何做。刚开始的时候,家长可以帮忙和宝宝穿一根绳子,等一段时间过后鼓励宝宝自己串一根绳子,但是家长也不要丢下宝宝让他自己玩,可以和孩子适当地做一些小比较,激发宝宝的兴趣。

3、翻看法

父母和宝宝一起看故事书这一类成册的东西,鼓励宝宝自己用手去翻看。一次翻几页不重要,看不看的完这本画册也不重要,只要宝宝他能一个劲地翻下去就行,随着手指灵活性的加强,渐渐也就会做到由厚到薄一页页地翻了。

4、撕扯搓揉法

比如拿一些干净的废纸、没用的书、画册、报纸等让宝宝去撕扯,撕得越碎,对宝宝的手指灵活训练越有效。父母还可以选一些比较硬的纸,比如装完牛奶的箱子,这样既可锻炼他们手指的灵活性,又可锻炼婴幼儿的腕力。还有就是可以拿一些宝宝自己的衣物,让他去清洗,但是要注意水温,避免宝宝发生危险。

5、挟物法

父母找一些豆子或者小珠子,再给宝宝一双筷子或者一个小夹子,让宝宝做挟物训练。既可以锻炼身体的协调性,又可以帮助宝宝学会用筷子吃饭。

6、拧旋法

拿一些适合宝宝手大小的螺丝和螺母,让宝宝玩耍,或者给宝宝一个旋转盖子的瓶子,锻炼宝宝的手指灵活度。

7、揉面法

准备面粉,揉成不沾手的状态,可以适当地放一些食用色素染色。然后引导宝宝捏成各种他想要的形状。还是不要用泥巴给宝宝玩耍,宝宝太小,如果清理不干净宝宝容易生病。

注明:文章以科普为目的,部分内容来源于网络,如涉及版权,请联系删除。


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关键词:
手指,训练,容器

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