许久不啪啪,精子会老化?

2021
07/01

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台州五洲医院
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  阿强阿珍夫妇准备“造人”。

  为了提高精子质量,阿强开始积极践行健康的生活方式,戒除烟酒、减少熬夜、营养饮食、多做锻炼。

  除此之外,阿强还认为同房太多,精子数量会减少,活力也会变差。

  因此,阿强决定平时不同房,等到阿珍排卵期时再同房,他觉得这样做怀上宝宝的机会更大。

  01

  阿强的想法是对的吗?

  同房太频繁,精子数量真的会减少吗?

  小编伸出食指摇了摇,NO~NO~NO~

  精子数量其实并不受同房频率的影响。

  精液中,70%~80%是前列腺液、精囊液,多次啪啪射精,肉眼看到排精量确实有所减少,但这里的“减少”,是精浆量的减少,而非精子数量的减少。

  (精液=精子+精浆,精浆主要是前列腺、精囊腺和尿道球腺等附属腺体分泌的混合液。)

  精子数量并非是有限的,只要男性身体健康正常,睾丸的生精功能是可以伴随一生的。

  02

  阿强的做法对吗?

  平时不同房,排卵期才同房,受孕几率会提高吗?

  首先要肯定的是,在排卵期前后同房,受孕几率确实是比较高的。

  但是太久不同房,也会影响到受孕几率的哦!

  因为长时间不射精,通常会导致精子淤积。

  淤积的精子可能会受到精液中氧自由基,以及自身吞噬细胞的损害,进而出现老化,影响受孕。

  简单来说,就是精子久不释放、淤积老化、质量下降了。

  尤其是与伴侣长期两地分居的男性,你们可以观察一下:

  长期禁欲后的初次或前几次性生活,你们会发现精液容易出现发黄、黏稠的现象,这就是精液老化了。

  不过,这是正常的生理现象,不必太担心。随着性生活恢复规律正常后,精液质量会逐渐好转的。

  03

  阿强该怎么做?

  所以,阿强,你该调整一下同房的频率了!

  那性生活频率多久一次比较好呢?

  建议:3~7天一次性生活,这样的频率有利于精子的更新以及质量保证,也有利于高效备孕。


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关键词:
精子,精液

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