这该死的黑头,我要如何消灭你?

2021
07/03

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杨希川
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排版:芯芯 责编:蕉&Jeing 审核:谢立   夏       黑头,可以说是最令人讨厌也最难以摆脱的小鬼之一了,一旦它在它皮肤上安了家,就仿佛要住到天荒地老。     和黑头的初次见面会让我们陷入“脸没洗干净”的自我怀疑,毕竟“黑”很容易让人联想到“脏”。     然后,我们便开始疯狂洗脸——各种深层清洁、洗面奶、洁面仪统统安排上!这还不够,直到皮肤历经沧桑,越来越薄,然而黑头却毫不屈服,岿然不动,甚至家族越来越壮大... ...     对于黑头,我们究竟做错了什么?要想消灭敌人,先要了解敌人,首先让我们从认识“黑头的诞生”开始。      

 黑头进化史 

      下面请见证一颗黑头的诞生:   99101625104805838

1. 这是一个正常的毛囊。

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2. 毛囊角化过度,少量角栓(角质、皮脂、细菌、真菌)堆积在毛囊开口,形成肉眼难辨的微粉刺。

58851625104806194 点击查看真实图片(高能预警)

3. 由于毛囊开口堵塞,角栓越堆越大,形成闭口粉刺。

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4. 大量角栓挤出毛囊开口,接触外界氧化发黑,黑头就此诞生。

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5. 作为痘痘(痤疮)家族的年轻成员,黑头的进化当然不会止步于此。它的理想是成为一颗成熟的当红丘疹,并在顶端生出一个白白的脓疱走上“痘生巅峰”。

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6. 它甚至还会不断诱惑你将其中的角栓和脓液挤出,最后留下粗大的毛孔甚至坑坑洼洼的瘢痕来彰显它“颜值破坏王”的战绩。

   

黑头居然也有“冒牌货”?

  ▪ 长在鼻子上的黑点一定是黑头吗?     不一定。     鼻子上有一种黑点,常年都在,既不消失,也不会变成炎症性的痘痘,但就是洗或不洗,挑或不挑,它一直都在那里,不离不弃。     这很有可能就是看上去很像黑头的脂质微丝了。那么,脂质微丝又是什么呢?     我们知道,皮肤有一个“炼油厂”——皮脂腺,它会源源不断地向皮肤表面分泌油脂,油脂通过管道从真皮层来到皮肤表面。     有些人的这个管道比较小,肉眼不易看到,有些人的这个管道会稍微粗一点,管道的开口更容易被看见,油脂接触空气氧化变成黑色或褐色,这就叫做脂质微丝。     ▪ 如何区分黑头和脂质微丝?     93051625104806809       ▪ 脂质微丝需要处理吗?     脂质微丝是正常的生理反应,如果只是很少的几个,或者并没有合并黑头粉刺、痤疮等皮肤问题,一般来说无需处理。     挤更是不建议,因为挤的时候可能对皮肤造成机械损伤,如果出现皮损,指甲上的细菌更是“有机可乘”,“侵袭”皮肤造成感染。     如果看到鼻子上的一个个小黑点心里实在难受,那么通过干预饮食和改善生活习惯,最终减少皮脂分泌是我们努力的方向。     ▪ 黑头的第二个“替身”     另外还有一种常见的黑点叫做小棘毛雍病。顾名思义,毛囊口内除了角质栓还含有一簇细小的黑色毳毛。     这种情况可以通过脱毛配合外用维A酸类药物等方式改善,与黑头的处理不一样。   84561625104806971 点击查看真实图片(高能预警) 图 源 | Diagnostic dermoscopy

面对黑头,切勿盲目进攻

▪ 挤掉黑头就万事大吉?     非也非也,这种伤敌一千自损八百甚至一千八的法子还是不用为妙。     虽然从毛囊口挤出东西会给人带来一种莫名的成就感,但一不小心就有可能损伤毛囊、皮脂腺,促进炎性病变的发展,导致痤疮的形成,甚至可能发生感染。     ▪ 洁面仪洗掉一切“脏东西”?     对于皮肤角质层比较厚的油皮可以适当使用洁面仪,但切忌过度使用,可能会造成皮肤角质层变薄,屏障功能破坏,得不偿失。      ▪ 食盐/白砂糖摩擦、敷鸡蛋膜/苏打水,这类小偏方对改善黑头有效吗?     比这些方法并不能根治黑头,并且长期使用可能引起皮肤屏障破坏,导致皮肤敏感。     ▪ 一贴轻轻松松拔黑头?区分黑头和脂质微丝?     使用黑头贴,黑头是拔出来了,然而表皮、毛囊也同时受到了伤害。而且皮脂腺会继续分泌油脂,最后不仅黑头回来了,皮肤也更加敏感了。     ▪ 橄榄油/霍霍巴油温和去黑头?     橄榄油/霍霍巴油常常宣传安全、无刺激,以油溶油,因其纯天然的特征获得大众的关注和青睐。     但相关科学的研究证据较少,其效果因人而异,也有引起刺激、痤疮加重的报道。相比各种经过了实验层层筛选的药品,此类产品缺少科学实验验证,建议谨慎尝试。     黑头是痤疮的早期阶段,为了不影响颜值,以及预防更严重的炎症性痘痘的产生,我们需要采用科学、安全的方式来处理它。     那么,应该如何正确对付黑头?同时避免误伤皮肤屏障呢?快来看看我们的“兵器库”。      

对付黑头的兵器库

▪ 外用药       23151625104807192     ▪ 物理治疗       77961625104807438     面对让人眼花缭乱的兵器库,统统抡上肯定是不行的,有可能黑头没去掉,脆弱的表皮层却被损伤得一塌胡涂。     如何选择最趁手的那一件?这其中大有学问。     如果你遭遇了顽固的黑头,请咨询专业的皮肤科医生根据你的个体情况制定合适的作战方案。     如果我们并肩作战,用尽所有武器仍然无法根除全部的黑头,那么就化敌为友,与它共度此生吧!     试想一下:当你老了,皮脂腺分泌少了,有一天连黑头也可能会离你而去。那时候的你在开心中是否还会有一丝怀念?怀念那些与黑头作战的青春时光。      


   

〔免责声明〕

本文数据更新于2021年06月30日

科普内容不能代替医生诊治意见,仅供参考

如有皮肤问题,请及时咨询医生

部分图片来源网络,如有侵权请联系删除

封面设计:涛涛


本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:nanxingjun@hmkx.cn
关键词:
黑头,皮肤,毛囊,痤疮,皮脂腺

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