高血压为何“偏爱”中国人?医生坦言:离不开这4个原因!

2021
07/03

+
分享
评论
健康周谈
A-
A+

  在生活中,大家看到某些疾病中国占据全球第一位的新闻时,往往都不屑一顾!

  因为在我们看来,中国是全球人口最多的国家,有人口基数作为垫底,某些疾病的患病人数超过其他国家,当然也是可以理解的,就拿高血压这种疾病来说,它本身就是一种常见疾病、老年病,中国人口日益老龄化,高血压患者多一些也是正常!

  然而,高血压偏爱国人,真的就是人口基数和老龄化的影响如此简单吗?错!

  想要了解高血压为何偏爱国人,首先就要了解它出现的病因。在临床看来,原发性高血压的病因相当之复杂,这包括了遗传基因、年龄增长以及后天因素影响等三大方面。这其中,后天因素影响占据了绝大部分,比如不良的饮食习惯、生活习惯等!


  中国人高血压患病率居高不下,和以下四大因素密不可分:


  1、吃的太“咸”

  世卫组织建议成年人每日摄入钠盐量最好是低于6克以下,但是一项数据统计却显示,中国成年人每日摄入钠盐量已经达到了13克左右,远远超过了这一健康标准。而摄入钠盐量过多,恰恰就是高血压出现的原因之一。

  钠离子摄入超标之后,会稀释细胞外液导致血容量增加、血浆渗透压失衡,细胞肿胀对血管壁产生压迫,血管发生痉挛、细小动脉阻力增加,血压因此升高;


  2、吸烟因素

  中国是全球烟民最多的国家,已经达到了3亿人以上。吸烟人数较多,不仅增加了我国肺癌的病发率,同时也是造成高血压出现的原因之一。

  香烟在燃烧时会产生大量有害物质,比如尼古丁、焦油以及一氧化碳等,这些物质会促使肾上腺素、血管紧张素的大量分泌,导致血管发生痉挛。

  同时,一氧化碳进入体内之后,会降低血液携带氧气的能力,促使心脏泵血负担骤增,继而发展为高血压;


  3、酒精因素

  中国不仅是烟草消费大国,同时也是酒水消费大国。很多养生文章都曾提及,饮酒有扩张血管、降低血压的效果,但事实上这种效果相当之短暂,当酒精被代谢时,血压又会恢复至原来的状态,血管反复痉挛之下,很容易造成高血压出现

  同时,酒精在血液中游走的过程,还会损伤动脉血管内皮、导致动脉血管狭窄和痉挛,增加高血压的患病几率;


  4、社会压力增加

  中国是迅速发展中国家,现如今当代年轻人的生活和工作压力越来愈大。长期处于高压力状态、精神持续紧绷、复有激动和焦虑的心态,就会促使身体分泌出大量的肾上腺素、儿茶酚胺等促使血管痉挛的激素,长期如此患高血压几率也会增加。

  有相关的数据调查显示,精神高度紧张、压力过大人群患高血压的几率,是性格开朗、没有压力人群的4-6倍左右!

  总的来说,不是高血压过分偏爱中国人,而是不良的生活和饮食习惯推动了高血压的发展。

  当我们无法逆转年龄增长、基因等客观因素时,就只能通过后天入手防治高血压的到来,生活中远离不良习惯很有必要。而对于有高血压家族史的人来说,还需定期进行血压测量,以免出现高血压而不自知。


本文由作者自行上传,并且作者对本文图文涉及知识产权负全部责任。如有侵权请及时联系(邮箱:nanxingjun@hmkx.cn
关键词:
高血压,因素,痉挛

人点赞

收藏

人收藏

打赏

打赏

我有话说

0条评论

0/500

评论字数超出限制

表情
评论

为你推荐

推荐课程


社群

精彩视频

您的申请提交成功

确定 取消
剩余5
×

打赏金额

认可我就打赏我~

1元 5元 10元 20元 50元 其它

打赏

打赏作者

认可我就打赏我~

×

扫描二维码

立即打赏给Ta吧!

温馨提示:仅支持微信支付!