白细胞低吃什么好？不妨干了这碗汤！

2021-07-02 中山市小榄人民医院

吃什么有助于升高白细胞呢？

大多数肿瘤患者

化疗、放疗期间都可能出现

白细胞低下的苦恼

骨髓抑制严重的患者

哪怕是用药

短时间内也很难使白细胞上升

所以很多患者都会问

吃什么有助于升高白细胞呢

答案就是

五红汤

五红汤：全称五红补气养血汤，由枸杞、红枣、红豆、红皮花生、红糖放适当的水后蒸煮而成，它是一道赫赫有名的食疗方，能够补气养血抗癌、升高白细胞、减轻化疗副反应，非常适合肿瘤患者饮用。

下面就为大家提供

五红汤的简易做法及注意事项

↓↓↓

五红汤做法

1、食材准备：红豆适量（20g），红枣适量（6个），红糖适量（20g），枸杞适量（10g），红皮花生适量（20g）；

2、红豆洗净，浸泡两小时（也可以浸泡一夜）；

3、花生、红枣、枸杞洗净；

4、红豆浸泡好后，开始用电饭煲煮汤水。先放入红豆，花生，红枣这三种材料。开启煮粥模式；

5、煮上一个小时，(这个时间根据自家煮汤工具决定，要观察红豆是否已经煮熟)最后放入枸杞和红糖煮十分钟就好了；

6、盛出一碗来，每天喝1-2次，注意不要一次性进食太多。

如果患者化疗过程中伴有恶心、呕吐等症状，还可以在汤中加入生姜止呕，缓解化疗带来的副作用。

注意事项

1、五红汤只是一道药膳，一般要连续饮用半个月以上才能见效，建议患者饮用五红汤时要有耐心，不要半途而废，才能真正发挥五红汤的功效。

2、五红汤里面都是较滋补的食材，长时间放置容易变质，滋生细菌，影响五红汤的药效。隔夜的五红汤还可能产生一定量的亚硝酸盐，因此，不建议过夜喝，最好是现做现喝。

3、不是所有肿瘤患者都可以喝五红汤，女性在经期不适宜喝，合并糖尿病患者不适宜喝，感冒、腹泻、炎症的患者也不适宜喝。

编辑：梁家豪

一审：刘本坚

二审：徐源文

三审：陈光辉

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红枣,白细胞,花生

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