儿童脂肪肝、糖尿病、高血压…都是因为一个字!

2021
07/02

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丛玲带你看名医
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很多人喜欢把儿童的胖和可爱联系起来

儿童肥胖不够重视


殊不知

因为“胖”这个字

很多孩子一生的健康都会受到威胁

《儿童青少年肥胖防控实施方案》中指出,儿童青少年期肥胖会增加成年期肥胖、心脑血管疾病和糖尿病等慢性病过早发生的风险,对健康造成威胁。


01

小胖墩要担心的健康问题


1血管硬得早


2019年《柳叶刀儿童与青少年健康》发表的一项研究显示,肥胖青少年的动脉血管,在十多岁时就已经开始变得僵硬。


该研究长期追踪3423名儿童的肥胖趋势,在受试者17岁时,研究人员评估了他们动脉血管的僵硬程度。在调整性别、血压、血脂、体重等变量后,发现体脂总量与动脉僵硬度呈正相关



进一步分析肥胖趋势变化,研究人员还发现,持续体脂过高的人群动脉更为僵硬。而动脉僵硬度高是动脉粥样硬化一个明显的信号,会增加心梗、中风发生率和心血管疾病死亡率。


2儿童脂肪肝


近年来数据显示,儿童 NASH进展为终末期肝病(肝硬化、肝衰竭和肝癌)的发生率与成人接近,一旦发生肝硬化,30%~40%将在10年内死亡。


在一项对 66 例儿童脂肪肝长达20年随访过程中,2例(3.03%)脂肪肝进行了肝移植,30.8%再次肝活检患儿纤维化出现进展,脂肪肝患儿的寿命较无脂肪肝儿童明显缩短。相对于成人脂肪肝,儿童脂肪肝发生脂肪性肝炎和肝纤维化要快的多。


3影响骨骼健康


儿童期肥胖给骨骼肌肉系统造成过量压力,易导致关节、骨骼及肌肉损伤,还会影响骨龄,导致长不高。


儿童和青少年的骨矿密度增长要晚于身高和体重的发育,这对肥胖儿童非常不利。肥胖儿童的骨骼过于脆弱以至无法承担巨大的体重,增加肥胖儿童骨质疏松及骨折的概率。


4糖尿病


肥胖儿童常喜食高热卡食品,如甜食、含糖饮料、油炸食品及主食等,且进食量较多,长期不良饮食可以刺激胰岛素过多分泌,导致肥胖儿童出现高胰岛素血症,胰岛功能异常,发生2型糖尿病的机率明显升高。



5心理有负担


除了对身体健康的伤害外,超重儿童心理健康问题同样不容忽视,在成长期间承担额外心理压力、遭受他人恶意中伤的情况也十分普遍,成为超重儿童成长中建立自信心、肯定自身价值的阻碍。


所以说,儿童期肥胖,比成人肥胖危害更大,影响孩子一生。


02

到底什么样的小胖墩需要就医呢?


肥胖的诊断目前推荐使用体重指数(BMI=体重(kg)/身高(m)的平方)。比如一个9岁的男孩子,身高131厘米,体重42千克,按照公式算得BMI指数达到24.4,属于“肥胖症”。

每个年龄超重和肥胖的体重指数都不同。下面是各个年龄超重和肥胖的体重指数:

如果您的孩子体重指数超过肥胖标准了,爸爸妈妈们,您的孩子已经病了,疾病就叫肥胖症,可能已经有血脂异常、脂肪肝、肝功能损伤、高血压、多囊卵巢综合征、睡眠呼吸暂停等等并发症,快快就医吧。

文字参考:健康时报等

《丛玲带你看名医》团队编辑整理

部分图片来源于网络

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关键词:
脂肪肝,儿童,肥胖,体重,健康

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