男人寿命长短和“房事”也挂钩?医生说出答案,别不好意思看

2021
06/26

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漫说健康
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  拥有长寿的体质似乎是所有人的愿望,但是受到各种因素的影响,身体上或多或少的会被疾病所困扰。在所有因素当中,除了饮食睡眠和生活环境之外,性生活也是其中的一个。

       特别是男性,在性生活中一直都处于主动的一方,但有关的调查发现,无论性爱过于频繁,还是长时间压抑性欲以及性生活过后做的一些举动,都会在无形中的影响身体健康。

       因此医生忠告男性,想长寿的话,下文中这些和房事有关的行为,别再继续做下去了。

  一、控制性爱频率

  1、纵欲过度的危害

  众所周知,现在本身就是一种耗费体力的活动,而在这一过程中,相对主动的男性自然更加耗费力气。

       所以,如若同房频率过高的话,不仅会使男性出现疲乏无力,无精打采的感觉,甚至还会损伤多个器官,进而加速人体的衰老,最终使得寿命受影响。

  2、长期禁欲的危害

  虽然纵欲过度对人体不好,但要是长时间的压制欲望,同样也会给身体带来健康隐患。

       首先,男性的精子每天都在产生,如果没有及时的排泄出来,精子的活性便会有所下降,这种情况下受孕的概率也会受到影响。

        其次,性爱的同时,男性还可以排出所分泌的前列腺液,但长期压抑性欲的话,前列腺液同样也会堆积在睾丸内,久而久之容易引起前列腺炎症。

  最后也是至关重要的一点是,有研究发现,相比较规律同房的人群来说,长时间得不到性满足的男性寿命更短。

       这是因为性本身就是天性的需要,不仅能够满足生理和心理,另外还可以促进性激素的分泌,增加人体的抵抗力。



  3、最佳的性爱频率

  根据不同的年龄阶段,性爱的频率也有所差异,正常而言,建议大家参考这一公式:年龄的首位数×9。

        最后得出来的结果,十位数是一个周期,个位数是在一个周期内同房的频率。简言之,如果处于30~40岁的年龄阶段,按照公式推算3×9=27,也就是说在20天时间内,同房次数控制在7次以内。



  二、同房后不要做2件事,对健康有好处。

  1、排尿

  说到为什么同房后男性不能立即排尿,原因在于刚经历完房事,前列腺部位仍旧处于充血的状态,如果这时突然小便,前列腺部位有可能压迫尿道使得排尿困难,甚至诱发尿路感染。

  2、喝冷饮

  夫妻生活后,男性往往会有口干舌燥的表现,这时的确可以补充水分,但切记不要喝冷饮,因为冰冷的液体不光会导致肠胃不舒服,对于生殖系统的刺激也很大。



  总的来说,影响寿命的因素有很多,其中也包括“房事”,所以提醒男性,想要延长寿命的话,在过夫妻生活时一定要远离一些禁忌,例如上文中提到的纵欲过度,长期禁欲以及同房后排尿,喝冷饮这些习惯。

       除此之外,男性还要知道同房频率的计算方法,建议参考上文中提到的公式。



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关键词:
前列腺液,性生活,寿命,男性

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